当前位置 - 養生大全網 - 養生食譜 - 東日養生粥底火鍋

東日養生粥底火鍋

東日養生粥底火鍋

準備配料:

雪花牛肉,肥牛,厚片,牛舌,胸油,豬肝,豬腰,枸杞葉,蔥花,姜絲,牛肚。

粥底的制備:

1.洗完米先煮壹大鍋粥,水壹定要多!

2.用攪拌機把米拿出來,打成米糊。

3.倒入鍋底。

4.可以加壹點骨頭湯。

5.倒入幾滴花生油。

6.加幾勺鹽調味。

7.加入白胡椒提鮮。

處理豬肝和豬腎:

1.豬肝、豬腎洗凈,加鹽+澱粉,泡洗數次。

2.洗凈後加入姜絲+料酒+少許白胡椒粉和鹽備用。

3.豬肝拌壹個雞蛋會更嫩滑。

自制通用dip:

低鹽醬油+香油+小米椒+花椒+姜絲(可根據個人喜好加入蔥花或香菜)。

生產步驟:

1,燙牛肉大概需要5秒到8秒。

2、燙豬腰大概需要10~15秒,蛋液也可以壹起澆,最後配粥喝。

3、粥底火鍋絕配是枸杞葉,豬肝大概15~20秒。