如何保養自己的生殖系統？
魚泡最近對衛生巾很感興趣，這是我從對古元膏的興趣中學到的第三個女性保養知識。借此機會，我想明確告訴壹些群友和博主，我不是醫生，只是傳播壹些簡單的，容易被大家忽略的養生理念。養生是壹種疾病預防手段，是壹種另類保險，已經融入妳的生活，影響了妳和家人的健康。
生殖系統:陰道+子宮+卵巢。
用法:生育/性生活/女性的特點1。食療。有婦科病的女性(包括沒有婦科病但痛經或月經不調的女性)在飲食上壹定要避免寒涼食物。飲食規劃可以參考食物屬性分類表。尤其是月經期間，有容易被忽視的水果，也要註意不要吃很多。因為大部分水果都是涼的。
用當歸粉，這是婦科的聖藥，還有紅糖水。但如果有嚴重的子宮肌瘤，就不要亂吃了，因為雌激素會助長子宮肌瘤的生長。
暫時沒有婦科病的女性，看了這篇文章也不會有什麽感覺。他們只是讀了壹下。我也習慣和這樣的朋友溝通，因為對方覺得是在放大問題。在此提醒壹下，需要的時候，盡早開始調整飲食，先不要掛消炎水。註意健康的生活習慣。
1.洗澡時脫下內褲，立即用清水洗凈內褲。不要等分泌物洗了壹夜。
2.選擇透氣的內褲、褲子、裙子。
3.久坐後，雙手並攏用力拍打手臂，立即連接該部位的經絡。
4.性生活時，夫妻應該在洗澡後進行。
3.當妳有婦科病的時候。
請在復發經常失敗的情況下停用所有西藥，不要讓消炎藥慢慢危害身體健康。可以試試這個方法:懶人有婦科病嗎？艾葉幫妳抽煙。這個方法，因為簡單，成本低，很多妹子都嘗試過。在這裏提醒壹下，這個方法是我們姐妹發明的，不是醫生發明的，所以做的時候壹定要放在桶裏，並且小心控制過程中的不適。因為壹些姐妹沒有按照文章中的說明，他們在看電視的時候燒了毛毛。
註意糾正經期使用衛生巾的價值觀。
女性月經感染有多種表現:輕度發熱、外陰炎、皮膚瘙癢、上行感染(如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、子宮內膜炎等。)、白帶過多、局部燒灼感或下腹痛，伴有發熱、惡心、泌尿系統感染包括尿路感染、膀胱炎、腎盂腎炎、尿頻、尿急、尿痛、腰酸背痛等。
2007年國家質檢總局對市場上的衛生巾產品進行抽查，不合格率達到21.9%。世界衛生組織的研究表明，世界上80%以上的女性患有不同程度的婦科疾病，其中63%是由於使用不合適的衛生巾造成的。壹項統計數據顯示，市面上使用衛生巾的人群中，38%患有嚴重的婦科疾病，73%的女性在經期會出現局部皮膚瘙癢、灼痛、灼痛…
有以下現象請慎用衛生巾。
1.假冒偽劣成分:
地棉、紙漿(含聚乙烯)、廢衛生巾、黑棉。因為女性外陰毛細血管多，血流速度快，病毒吸收速度也快。
2.毛毛:衛生巾表面的毛太多了。飛入女性生殖系統後，女性身體無法自行排出，導致各種婦科疾病和子宮腫瘤。子宮腫瘤切除後，大多是衛生巾的毛毛。
3.有壹股口香糖的味道:
用的大多是工業粘合劑(甲醇、乙醇、甲醛、重金屬)，傻是病原體。這些物質每天都殘留在妳的內褲上，很難洗掉，因為內褲直接接觸皮膚，這些有害物質會進入人體，汙染女性的生理環境。
4.吸水性和滲透性:
如果喝水後回流嚴重，會直接被皮膚二次汙染，導致婦科疾病，因為女性在經血流出體外後2小時內就會發黴。
如果衛生巾的棉花吸水後變黃，說明衛生巾不是好成分，顏色的變化進壹步說明衛生巾含有熒光劑。眾所周知，熒光劑在管內通電會發光，熒光劑本身就是發熱劑。用這種衛生巾會感覺小腹悶，上半身發熱，肝火旺盛，臉上長斑等等。
如果衛生巾用鹽、火鹽消磁，會導致女性內環境酸性增加，陰道松弛，抵抗力減弱，導致婦科疾病。