葉黃素對兒童的影響
葉黃素對兒童有以下作用。
增強視力
服用葉黃素後，可抑制黃斑區色素減退，提高色覺敏感度，改善視力，從而有效預防近視和青少年視網膜色素變性。壹些研究表明，葉黃素的抗氧化作用也可能對眼睛健康產生積極影響。
保護眼睛
葉黃素還能增加眼部抗氧化物質，減少眼部細胞對紫外線和藍光的傷害，預防眼疾的發生，如幹眼癥、白內障等。
促進大腦發育
葉黃素也是大腦中必需的營養素之壹，能促進神經元的生長發育，提高兒童的學習記憶能力，預防兒童智力低下和發育遲緩。
需要註意的事項
雖然葉黃素對孩子有很多好處，但是在使用葉黃素的時候也要註意適量的原則。過量使用可能會有壹些副作用。同時葉黃素不能代替各種營養素的補充，建議在醫生指導下給孩子服用。