枸杞在哪裏？為什麽有人說青海好？有人說寧夏好枸杞沒有標準？ 在食補和養生方面，寧夏的枸杞更勝壹籌。青海枸杞因結果時間長，個頭較大，較甜，但相對來說更類似於“幹果”；寧夏枸杞雖然個頭不算太大，壹般味道甘苦，但由於具有保肝明目、滋陰補腎的功效，也被稱為“中草藥”。 上篇: 養心養性的秘訣。 下篇: 壹天不吃不喝能排毒嗎？