陳式太極拳24式養生拳法介紹
1上升
野馬被分為鬃毛
3只長著明亮翅膀的白鶴
4.跪著踏著。
5手揮琵琶
6肱骨內翻
7左手麻雀尾巴
8右藍雀尾
9單鞭
10雲收
11單鞭
12高灘馬
13右踢
14雙峰串兒
15轉身向左踢。
16左下潛在獨立性
17右下潛在獨立性
穿梭於18附近
19海底針
20閃光臂
21轉身移動錘子
像海豹壹樣緊密。
23十字陰影
24關閉電位
野馬被分為鬃毛
3只長著明亮翅膀的白鶴
4.跪著踏著。
5手揮琵琶
6肱骨內翻
7左手麻雀尾巴
8右藍雀尾
9單鞭
10雲收
11單鞭
12高灘馬
13右踢
14雙峰串兒
15轉身向左踢。
16左下潛在獨立性
17右下潛在獨立性
穿梭於18附近
19海底針
20閃光臂
21轉身移動錘子
像海豹壹樣緊密。
23十字陰影
24關閉電位