白菜豆腐湯怎麽做?
豆腐是生活中常見的豆制品,壹般用豆漿做成,凝固而成。豆腐不受季節限制,壹年四季都可以買到。含有多種營養成分,有蔬菜肉的美譽。非常適合燉湯,味道鮮美,保留了豆腐的營養。
詳情請見我們的操作:
準備兩三片洗凈的白菜葉,從中間切開,然後切成小塊,放在盆裏備用。
壹塊老豆腐,先切成兩半,再切成半厘米厚的片,放在盆裏。
拿壹把金針菇,去根,洗凈打散,和豆腐壹起放在鍋裏。
準備壹個小鍋,打入壹個雞蛋,用筷子拌勻打散。
將壹根香蔥切成蔥花,放入小鍋中,將壹根香菜切成塊,與蔥花放在壹起。
然後準備壹把枸杞泡在盆裏備用。讓我們進行下壹步。
鍋中加入適量的水,加入壹勺鹽,水開時加入金針菇和豆腐,焯水壹分鐘左右,將水倒掉,可以減少豆腐的豆腥味。
另壹只鍋加入少許食用油,充分滑鍋,然後倒入蛋液,翻炒幾下,待雞蛋定型後再加入適量的水,將水燒開。
水燒開後,加入豆腐和金針菇,煮兩分鐘左右,用勺子撇去鍋裏的浮粉,加入鹽3克,1克雞粉和0.5克胡椒粉,用勺子攪拌融化。
兩分鐘後倒入白菜葉,繼續煮壹分鐘,用勺子輕輕翻動,使白菜受熱均勻,煮至白菜熟透。
勾芡少許水澱粉使湯更濃稠,然後倒入少許香油,然後關火,放入鍋中。最後撒幾顆枸杞,用少許蔥花和香菜裝飾。
好了,這道營養又美味的鮮菇白菜豆腐湯就做好了。
使用以下配料和調味料:
配料:大白菜、金針菇、豆腐、香菜、枸杞、雞蛋、小蔥。
調料:鹽、雞粉、胡椒粉、澱粉、香油。