骨關節炎是慢性病嗎？
如何治療骨關節炎
治療方法壹、保護關節
應限制關節負重活動，避免站立時間過長或長距離行走，可用拐杖減輕患側關節的負荷。超重者要減肥註意患處關節保暖，避免風寒？嚴重時可以短時間臥床，完全剎車。
治療2。提高防範意識。
患者應及時了解這類疾病的危害性和早期治療的重要性。他們生病的時候，最忌諱的就是耽誤病情。這樣可以有效提高患者對疾病危險性的認識，排除壹些不必要的因素，有助於控制疾病和功能的恢復，同時樹立戰勝疾病的信心。
治療方法三，局部理療
在急性關節發熱腫脹的情況下，應提前進行局部冰敷，退燒消腫後立即熱敷。慢性期可采用紅外線、超短波、針灸、蠟療、按摩等適當緩解。
治療4。功能鍛煉
合理的運動可以恢復肌肉收縮性、關節靈活性，預防骨質疏松，而不合理的運動會增加關節負荷，對軟骨造成進壹步損傷，從而加重臨床癥狀。經常看到有的患者盲目走長途，跳迪斯科，甚至？在跑步、爬山和其他不舒服的運動後，癥狀會惡化。
治療五，藥物治療
主要指全身和局部鎮痛藥物的應用，但這些藥物的副作用較多，尤其是胃腸道副作用，限制了這些藥物的長期應用。近年來，昔布類藥物，如萬絡和西樂葆，也開始使用。這些藥物是特異性COX-2抑制劑，幾乎沒有胃腸道刺激。
骨關節炎治療中的八大誤區
1.盲目服用中藥治療
在人們的傳統思維中，有壹句話叫“通則不痛，痛則不行。”因為骨關節炎有關節痛，所以會歸結為痹證。這種情況通常是受外界因素影響，如寒冷潮濕引起的關節疾病，所以有人認為是“老寒腿”。
但現代醫學認為，骨關節炎的病因遠遠超出了痹證的範疇，而是多種因素導致的關節軟骨損傷。如果沒有充分認識到這壹點，盲目服用中藥治療，會帶來嚴重的不良後果。
中藥不是無毒的。壹些治療風濕病的中藥，如活血化瘀、舒筋活絡等，有以毒攻毒的作用，但會對肝腎功能造成傷害。曾有患者服用藤類植物治療關節痛，導致急性腎衰竭。長期盲目治療還會延誤病情，使患者失去最佳治療時機。
2.盲目治療風濕病
因為很多風濕病都有關節痛，所以患者在確診前往往主觀認為關節痛就是風濕病，按照風濕病到處求醫。根據類風濕性關節炎治療骨關節炎的病例並不少見。
3.盲目服用&；Quot軟化骨刺&；藥物
很多病人經常因為生病去醫院。為了減輕他們的痛苦，他們到處尋找消除骨刺的藥物。其實這種做法是沒有科學依據的。如上所述，骨刺是增生骨，是關節軟骨退變後產生的，所以骨刺也是骨。
骨頭怎麽用藥物消除？世界上不可能有這種神藥。試想壹下，如果有壹種可以溶骨的藥物，這種藥物會給人體帶來什麽樣的嚴重不良反應？所以說藥物可以軟化骨刺完全是誤導，絕對不可信。
4.盲目補充微量元素(鈣、鋅等。)
補充微量元素對病情有幫助，比如補鈣對骨質疏松有好處。但是骨關節炎的病因並不是缺乏微量元素，所以補充微量元素並沒有直接的治療作用。
5.只能長期對癥治療
為了減輕疼痛，需要對癥治療。但壹般是臨時的、短期的治療，而很多患者長期服用非激素類消炎藥進行對癥治療。這類藥物為骨關節炎患者所熟悉，可能經常選用，如吲哚美辛、扶他林、布洛芬、芬必得等。
這些藥物無疑對緩解疼痛起到了積極的作用，但也對身體產生了許多不良影響。綜上所述，這些藥物對本病的正負效應如下。
(1)可以緩解關節疼痛，緩解癥狀，但不能解決根本問題，即只治標不治本，因為這類藥物無法控制病情的發展。所以非激素類消炎藥不能長期單獨使用。
⑵藥物副作用較多，如肝腎功能損害、消化道潰瘍和出血、血液和神經系統影響、股骨頭壞死等。約50%的胃及十二指腸潰瘍、出血或非激素類消炎藥引起的糜爛患者無癥狀，甚至有的老年人消化道大面積潰瘍，直到消化道出血時才出現疼痛。
有的患者因為長期使用非激素類消炎藥需要透析治療，有的患者因為服用非激素類消炎藥導致血小板急劇下降而死於腦出血。所以這類藥物壹定要慎用。骨關節炎沒有生命危險，不要因為用藥不當而喪命。
⑶對軟骨有不良影響。臨床研究證明，非激素類抗炎藥可抑制軟骨合成，直接破壞軟骨細胞。骨關節炎的病變在軟骨。如果長期服用非激素類消炎藥，會破壞關節軟骨，從而加重骨關節炎。非激素類消炎藥使用時間越長，劑量越大，關節軟骨破壞越嚴重。
6.體重在治療中無關緊要。
減輕體重、關節損傷和負荷在骨關節炎的治療中起著非常重要的作用，但這壹點很少被認識到。早在20世紀30年代，人們就註意到肥胖者有患骨關節炎的傾向。國外文獻報道肥胖患者骨關節炎發病率為12% ~ 43%。
有人收集了骨關節炎患者發病前30多年的資料。發現37歲時體重超過標準體重20%的男性患骨關節炎的風險高1.5倍，女性高2.1倍。
在接下來的36年裏，男性患嚴重膝骨關節炎的風險增加到1.9倍，女性增加到3.2倍，60%的超重人群患膝骨關節炎。
對於超重人群，要特別註意減肥在骨關節炎治療中的作用。有研究提出，在10年內減重5公斤，可使膝關節骨性關節炎的發病率降低50%。骨關節炎患者應盡量將體重降至標準範圍。計算標準體重的簡單方法是:體重(kg) =身高-105。
7.相關待遇可有可無。
①醫學體育鍛煉
開展相關的肌肉練習，可以協調肌肉運動，增強肌肉力量，可以緩解關節癥狀，增強關節周圍的力量和耐力並增加關節穩定性，維持和增加關節活動範圍，改善日常活動，有利於疾病的恢復和控制。
②社會和家庭的作用。
重癥患者得到社會和家庭的關心、理解、支持和幫助，就可以得到緩解。
③物理治療
物理治療在骨關節炎的治療中起著重要的作用，特別是對於那些不能緩解癥狀或耐受藥物的患者，物理治療是壹種較好的治療方法。它有助於增強患者的肌肉力量，改善活動範圍。急性期物理治療主要是止痛消腫，慢性期主要是增強局部血液循環，改善關節功能。
④保護受損關節。
要特別註意避免關節的機械損傷，盡量減少關節的負荷和磨損。比如，膝蓋和腳踝骨關節炎患者，平日應盡量避免上下樓梯、長時間蹲、站、跪、爬山和長途跋涉等。，尤其是關節腫脹的時候。
我接待過很多劇烈運動後病情加重的患者。比如有的老年人要參加蹦迪比賽，長時間練習，導致膝蓋腫痛，無法行走。為了達到鍛煉身體的目的，患者可以選擇遊泳、騎自行車、體操等關節負荷較輕的運動，也可以使用手柄、拐杖、護膝、學步車、楔形鞋墊或其他輔助設施輔助關節運動。
⑤穿鞋也有講究。
應該穿合適的鞋子。其實穿平底鞋並不是最好的選擇。因為穿平底鞋走路的時候，重量會過多的落在腳後跟上，走路的時間會比較長。上傳的沖動可能會引起腳跟、腳踝、膝蓋、臀部、腰部等部位的疼痛和不適，長期會導致骨關節炎，有時會引起頭痛和頭暈。
而且由於足弓的緩沖作用降低，足部受力不當容易造成骨折。所以最好穿鞋底有彈性的軟鞋，比如帶坡跟鞋的休閑鞋，可以減少重力對關節的影響，減少關節磨損。另外，鞋子的鞋跟不能太高，比鞋底前腳掌高2厘米左右。不要穿高跟鞋。因為老年人是骨關節炎的多發群體，所以除了要註意鞋跟的高度，老年人的鞋底也要稍微寬壹點，要有防滑波紋，避免摔倒。
8.軟骨保護劑可以用也可以不用。
目前常用的軟骨保護劑可以預防骨關節炎的病理過程。這種藥是治本的，可以改善軟骨的狀況，恢復關節正常的生化環境，修復受損的關節軟骨。很多患者沒有意識到這類藥物的根治作用，認為治療效果大打折扣。
結論:患有關節炎，總覺得哪裏都不舒服，有時候就是骨關節炎。看了上面的介紹，對骨關節炎的治療有了了解。每種病都會有誤區。這篇文章在治療上的誤區也比較少。希望這篇文章對妳有幫助。