女性有哪些心理隱私？女人最好的隱私是什麽？
1，女性最好的心理隱私
1.第壹雙鞋比初吻更值得紀念。
壹項調查顯示，92%的女性記得自己第壹次用自己的錢買的鞋，無論是買名牌鞋還是在街上打折的商品，但只有63%的女性能記得初吻的名字。更誇張的是，96%的女性會為拋棄壹雙鞋子而感到懊悔，但只有15%的女性會對拋棄男友有這種感覺。
此外，調查還顯示，女性對鞋子的依戀比以前認為的更密切。以前人們總以為女人會把舊情書收藏在鞋盒裏，但其實鞋子對她們來說比舊情書更珍貴。女人把鞋子當成自己最好的朋友，鞋子留下的回憶比戀人留下的更持久。
星期三就像是我來例假的日子。
大部分女性對於上班都有自己獨立的見解，她們不想過度勞累，也不想無聊。諷刺的是，女人上班前臥床休息是必修課，閉著眼睛往臉上刷牙膏也是常事。對周壹來說，這是壹種懸而未決的狀態。周三更像是壹個黑色的分水嶺，期待著這壹天，又忍受著這壹天，所以這時候她們的情緒很不穩定，就像她們月經來的那幾天壹樣。
3.80%的女性對自己的身材不是很滿意。
即使是非常耀眼的模特或者光鮮亮麗的明星，也經常會對自己身體的某個部位表達壹些不滿。很多女性甚至覺得自己的胸部不夠豐滿，或者覺得自己的身材不夠可愛，有胸有身材的覺得自己的臉不夠吸引人。反正在女人眼裏，她們永遠不會是最美的那個。所以很多女性會在壹些不滿意的地方做壹些小手術或者自卑。
4.70%以上女性的丈夫不是自己的首選配偶或者不符合最初的擇偶標準。
雖然現在很多都過得很幸福，但其實70%的女性老公都不是她們的首選。之所以選擇現在的老公，是因為我覺得我的擇偶標準要麽不符合現實的需要，要麽現實比愛情重要。
5.裸睡不是釋放束縛，而是感受觸摸。
很多女性喜歡裸睡，並不是因為口頭上說要解除壹天的束縛，甚至也不是為了預防乳腺癌。這些只是壹些華麗的借口。其實裸睡能促進健康的，無非是在被子的摩擦下，加速他們大腦的神經。他們最驕傲、最自豪、最夢寐以求的男人，怎麽會在夜深人靜的時候孤獨寂寞？我只想感受更曖昧的觸摸，哪怕只是壹床冰冷的薄被子。
6.推開妳是為了再次靠近妳。
有些男人不明白為什麽女人在需要妳的時候會假裝生氣。其實男人不明白，這只是女人的壹種戰術。當她推開妳的時候，她已經準備好下次擁抱妳了。而如果妳被幻覺迷惑了，那麽也許妳就再也不會靠近她了。
7.愛逛街不是為了裝點自己，而是對自己不自信。
喜歡逛街是女人的死穴，所以女人壹到街上就會變得瘋狂，但不要錯誤的認為女人只是想好看，更多時候是用外在的東西來裝飾自己的心情，讓自己足夠自信。
8.帶孩子更像養寵物，過日子像演電影。
孩子壹出生，女人就像藝術大師，為孩子鋪開整個包裹，可以由內而外的灌輸。所有沒試過或者沒道理的都想在孩子身上做些實驗，讓小男孩變成穿超短裙的白雪公主，小女孩變成有頭發的唐僧。
2.女性如何保養自己？
1，拒絕熬夜
熬夜對女性朋友的身體非常有害，會擾亂人體的生物鐘，引起內分泌失調等。所以，晚上壹定要在11點之前睡覺，拒絕熬夜，美美的回來。尤其是35歲的女性朋友們更要註意這壹點。
2.註意胸部保養
女性從35歲開始失去乳房組織和脂肪。隨著乳房的衰老，乳房下垂、乳暈收縮、乳腺增生等現象會逐漸出現。
同時，觸摸乳房附近的腋窩會感覺太軟或太硬。要保持乳房年輕，女性平時需要更多的護理，飲食加按摩是最好的方法。
在食物上，多吃橘子、葡萄、柚子、西紅柿等含維生素C的食物，防止乳房變形；含維生素A的食物，如西蘭花、菜花、葵花油等，有利於激素的分泌；海鮮，如蝦和貝類，含有鋅，鋅是產生女性激素的重要元素。
3.保持好心情
微笑十年。每個人都知道。外貌是壹個人靈魂的寫照，臉是壹個人情感的凝固。還有壹句話:“腹中有詩魂。”
的確，當壹個人善良、善良、有教養、有品位的時候；喜悅填滿了內心，喜悅映在臉上，她壹定會變得更美更有味道，反之，就會變得更醜更萎縮。
所以，包容、豁達、樂觀的心情，才是美容最好的整容劑，在現實生活中做起來也是簡單、實惠、實用的。
4、每天壹杯蜂蜜水
蜂蜜是滋補女性的好食物。可以說女性的保養離不開蜂蜜。每天壹杯蜂蜜水，可以適當促進胃酸分泌，增強腸胃蠕動，加速女性身體的新陳代謝，緩解便秘。所以建議女性朋友每天喝壹杯蜂蜜水，對保健很有幫助！
5、定期補鈣
補鈣是壹個終身的過程，但是30歲以後，女性就要特別註意了。因為30歲的時候，人體儲存的鈣量達到峰值，之後就會慢慢下降。40歲以後，補鈣要常態化。與不經常服用鈣補充劑的女性相比，每日服用1000毫克鈣的女性過早死亡的風險降低22%。專家提醒，補鈣以飲食為主，多喝牛奶，多吃乳制品和豆制品，多曬太陽。
6.多吃青椒和獼猴桃
蔬菜和水果中含有豐富的維生素和β-胡蘿蔔素，可以起到類SOD酶的作用，清除體內過多的活性氧，保護細胞和血管，防止身體生銹。人到中年，體內分泌SOD酶的功能會逐漸降低，所以日常生活中多吃胡蘿蔔、獼猴桃、青椒等可以起到代償作用。
7、防紫外線
紫外線輻射是皮膚老化的罪魁禍首。紫外線中的UVA射線穿透力強，會傷害皮膚深層的膠原蛋白和彈性蛋白。UVB射線會誘導皮膚產生大量黑色素，形成黑斑。保護皮膚免受紫外線傷害，熱天出門塗防曬霜很有必要；外出要避開紫外線最強的時期；減少皮膚暴露面積，戴墨鏡、帽子、長袖襯衫、披肩。
8.順時針按摩下腹部
順時針按摩小腹，能有效幫助腸胃消化，排除體內毒素，調理身體。女性朋友可以每晚睡前靜靜地躺在床上，然後將左右手放在腹部，以肚臍為中心順時針輕輕打圈按摩50次，可以輕松幫助身體排出多余的有害毒素，保持身體健康和放松。
9.防幹燥
幹燥也是皮膚老化的壹個主要原因。秋天，氣候幹燥，尤其是皮膚保濕。天氣幹燥外出時，可以戴上口罩，利用呼出的熱氣保濕；也可以在面膜內層貼上濕紗布，保濕效果會更好。
10，熱水泡腳變好。
腳掌就像人體的第二心臟，所有經絡匯聚為壹，所以“腳冷則全身冷，腳暖則全身暖。”經常用熱水泡腳的女人，可以溫暖全身的血液，增強火力，加速血液循環，這樣看起來就會紅潤美麗。
泡腳時，可以用手搓腳面，也可以用腳互相搓。大約10分鐘後，用毛巾擦幹腳，用手按摩腳部。按摩時，右手勞宮穴(在手掌中，握拳時在中指指尖)對準左腳湧泉穴，可揉50次，然後抓住腳尖，晃動50次。然後用左手勞宮穴對準右腳湧泉穴揉搓50次，抓住腳尖晃動50次。
11，快睡覺吧
良好的睡眠可以促進人體分泌生長激素，促進皮膚新陳代謝，防止皮膚出現皺紋。人體分泌生長激素的高峰期是晚上22: 00到淩晨2: 00，這段時間要爭取處於睡眠狀態。平時要養成早睡的好習慣，睡前可以喝壹杯牛奶幫助睡眠。
12，洗個熱水澡
洗澡可以通過人體排汗來促進新陳代謝和排毒。特別推薦半身浴(浸泡肚臍以下部分)，促進下半身血液循環，將血液輸送到全身，維持人體各部位血容量的平衡。洗澡水溫要保持在40℃以下，時間不少於20分鐘，以額頭出汗為度。
13，每天攝入抗氧化食物，比如西紅柿。
“體內氧化”是人類衰老的主要原因。要減緩氧化速度，首先要做到飲食均衡，多吃抗氧化成分。抗氧化成分的典型代表有富含多酚的紅酒、富含番茄紅素的西紅柿和富含兒茶素的綠茶。還要註意優質蛋白質的攝入，保持肌肉強健。這方面的代表性配料是牛肉、雞肉和其他牲畜肉、魚、乳制品和大豆制品。另外，吃飯時多咀嚼可以鍛煉口腔咬肌，防止嘴角下垂。壹盤菜建議咀嚼20次以上。
14，午睡充足
充足的午睡可以防止衰老，延年益壽。研究表明，午睡可以使人體獲得非常好的精神滋養，幫助身體得到更好的休息。但需要註意的是，午休時盡量不要伏案休息，因為這樣會使大腦充血，不利於休息。
15，快走，遊泳
現代人運動量不夠，會導致體力和新陳代謝不足，也容易造成肥胖。有氧運動有助於抗衰老，可以為肌肉提供氧氣和能量，保持肌肉彈性。有氧運動的典型代表是快走和遊泳。
晚飯後散步。
飯後散步十幾分鐘，可以幫助腸胃蠕動，促進消化。很多女性朋友飯後坐下，沒有留下消化的空間，會讓腸胃功能越來越差，身體各種機能也會下降。所以飯後散步也是養生的秘訣之壹。