為什麽威爾·史密斯的妻子脫發得如此厲害以至於幾乎禿頂？
2022年6月65438+10月65438+4月英國鏡報報道，威爾史密斯的妻子賈達·萍克·史密斯近日在社交媒體上分享了壹段視頻，她在視頻中稱自己患有脫發癥——壹種會導致斑禿和脫發的自身免疫性疾病。這位艾美獎獲獎者承認，他禿頂不是因為他想追求時尚的發型，而是因為他患有這種脫發癥。
賈達·萍克·史密斯曾經在2018的有獎訪談節目中談到過自己的“脫發問題”，並表示剛開始脫發的時候很可怕。賈達·萍克·史密斯回憶說:“有壹天我在洗澡的時候，頭發開始大量脫落。”從那以後，她開始掉頭發。
其實脫發是我們生活中經常可以看到的現象，也是我們很頭疼的壹件事。如果妳想防止脫發。所以，我們首先要知道什麽是脫發。這樣才能有針對性的預防和治療我們的脫發。
脫發是頭發明顯的脫落、變薄或斷裂，對男性和女性都有影響。
脫發的原因有哪些？每個人都可以相應地就座。
1.雄激素性脫發
是常染色體顯性遺傳，其遺傳特征需要在雄激素的作用下表現出來。
2.神經性脫發
精神壓力過大時，脫發往往會增多。在精神緊張的作用下，人體的毛肌收縮，毛發直立，植物神經或中樞神經系統功能紊亂，毛囊乳頭發生改變，營養不良，導致毛發生長功能受到抑制，毛發進入休止期，出現脫發。
3.內分泌性脫發
頭發的生長受多種內分泌激素的影響，所以當內分泌出現異常時，往往會引起脫發疾病，如產後和更年期脫發。
4.營養性脫發
頭發是身體狀況的外在表現。營養不良和代謝異常會引起發質和發色的改變，嚴重的營養不良甚至出現彌漫性脫發。
5.物理性脫發
導致脫發的常見物理因素包括機械刺激和接觸放射性物質。
6.化學性脫發
化學因素會導致頭發變色，甚至脫發。
7.傳染性脫發
各種病原體的感染是毛發疾病的重要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
8.癥狀性脫發
壹些全身或局部疾病可伴有脫發。
9.先天性脫發
發育缺陷引起的毛發完全缺失或稀疏，患者常出現頭發稀疏細毛，或出生時毛發正常，不會很快再生，可分為孤立性缺陷和其他畸形。
10.季節性脫發
壹般夏天容易脫發，因為夏天氣溫高導致毛孔擴張導致脫發，秋冬季節不容易脫發，因為這期間氣溫下降，毛孔閉合。
脫發的跡象和癥狀可能包括:
1.頭頂的頭發越來越少了。這是最常見的脫發類型，隨著年齡的增長而出現。男性脫發通常從前額發際線開始。女性脫發的範圍通常較大。老年女性脫發的壹個越來越常見的模式是後退的發際線(前額纖維化脫發)。
2.圓形或塊狀禿斑。有些人的頭皮、胡須或眉毛會脫落，形成圓形或塊狀的禿斑。在頭發脫落之前，皮膚可能會發癢或疼痛。
3.突然脫發。身體或情緒上的沖擊會導致脫發。梳頭、洗頭甚至輕輕壹拉，頭發都有可能成片脫落。這種脫發通常會導致頭發整體變少，但都是短暫的。
4.全身毛發脫落。壹些疾病和藥物治療(如癌癥化療)可能會導致全身脫發。脫落的頭發通常會再生。
5.頭皮上布滿鱗片。這是頭癬的征兆。可能伴有頭發斷裂、紅腫，有時還會滲血。
既然知道了脫發的癥狀和體征，那麽如何預防脫發呢？應該幾天洗壹次頭？在日常生活中，我們應該註意養成良好的生活習慣來預防脫發，主要表現在以下幾個方面:
1.保持充足的睡眠。盡量不要熬夜，熬夜會增加猝死的風險，還會讓妳腦袋出油掉頭發。而且高質量的睡眠可以促進頭發和皮膚的新陳代謝。
2.飲食均衡合理。增加全谷物、蔬菜和水果的攝入。
3.頭發和頭皮也要防曬。選擇有防曬功能的帽子或護發產品。
4.戒煙戒酒。煙酒可使頭部毛細血管收縮，影響血液循環，還可能導致雄激素增加。
5.良好的洗頭習慣。水溫不能過熱。洗發水應該先在手上起泡。用電吹風吹頭發的時候，要保持壹點濕度，用余溫吹幹或者讓它自然風幹。風道離頭發5-10cm比較合適。
自顧
為了改善頭發的整體健康和厚度，避免緊繃的發型、粗糙的定型產品或硬刷可能會有幫助。可以推薦均衡飲食和富含蛋白質、水果和蔬菜的食物，因為攝入較少的鐵、維生素B12、葉酸等營養物質會減緩頭發生長。
所以要好好保養頭發，少熬夜，放松心情，多做運動，讓身體恢復到更好的功能狀態。