普洱茶喝生的好還是熟的好？

普洱茶作為飲料，沒有生茶和熟茶的區別，但是口感好。但從保健的角度來說，需要區分。生茶性寒，熟茶性溫，人的體質有寒熱之分，氣候也有冷熱幹濕之分，所以只有合理的引入普洱茶，才能達到最佳的保健效果。體質偏熱或天氣燥熱的人建議喝生茶，生茶可以清熱解毒，祛燥。相反，推薦熟茶，可以養胃，驅寒除濕。從年齡上看，年輕人壹般適合喝生茶，中老年人適合喝熟茶，男性適合喝生茶，女性適合喝熟茶。當然這些只是相對的，最終還是要根據自己的口味、體質、氣候等綜合因素來選擇。如果妳的體質適合喝熟茶，而妳只是喜歡生茶的味道，建議生茶和熟茶在不同時期交替飲用，既能滿足食欲，又有很好的保健作用。希望我的建議能幫到妳。

雲宗茶為妳解答！