請問帥哥美女有哪些瘦臉的方法？最好不要做手術。

怎麽瘦臉最有效？

快速改變臉型的8種瘦臉方法。

自始至終，明星都是瘦臉尖下巴！怎麽瘦臉最有效？其實妳也可以來個明星般的瘦臉。下面小編推薦八種最有效的瘦臉方法讓妳壹壹嘗試，懶人動起來！

1.顴骨推進法

按摩膏要均勻地塗在臉上，用手指的指尖向上推顴骨。動作要慢，按摩要持續壹分鐘。

2.頰骨中風

塗上按摩膏，用手指沿著眼眶摩擦，然後用指尖輕拍顴骨，向外運動。當妳按摩太陽穴時，妳會感到神清氣爽。

3.縱向牽引法

先將按摩膏均勻塗抹在臉上，然後從上往下提拉顴骨上的脂肪，同時向外塗抹，直到到達鼻子。每次縱拉持續5秒即可獲得明顯效果，整個縱拉按摩持續1分鐘。

4.交叉拉動法

先將手洗凈擦幹，輕輕貼在臉頰上，移至鼻唇溝的皺紋和鼻翼部位的細紋處，輕輕橫向拉開皮膚壹分鐘。

5.瘦下巴

下巴是瘦臉的關鍵。手指並攏彎曲，用手指的外中段托住下巴，然後在耳朵底部下拉拇指按摩下巴，反復按壓三次。完成後，用拇指抵住耳朵底部，用手指反方向拉，反復按三次。

6.定位按摩

雙手拇指和食指固定在壹個位置，拇指向上滑動捏臉頰，反復捏捏5次。用拇指和食指捏住耳垂，彎曲四指，用手指捏住臉頰，向下巴方向拉，保持30秒。四指並攏按壓額頭，拇指貼臉頰，然後同時向中間向外反復移動兩側，重復3次。

7.全面面部按摩

雙手沿額頭至太陽穴處輕微按壓3~4次，然後用中指和無名指交替按壓鼻翼兩側，重復1~2次，再以螺旋方式從上顎向下耳、中耳、鼻翼按摩臉頰，直至上耳兩次完成。短暫休息1分鐘後，用拇指和食指輕輕拉動下頜線，從左到右來回三次，最後用手掌輕撫頸部。

8.淋巴腺按摩

手肘彎曲，手掌合攏，拇指抵住下巴中間的凹陷區域。慢慢地用拇指的力量沿著下巴交替地向內和向外推。雙手合十，手指放在指尖旁邊。從後耳骨到鎖骨按摩3次。以上七個面部按摩動作，後面跟著這個動作作為結束。