女人經常喝咖啡，這對健康有好處。

咖啡現在已經成為壹種飲食時尚。喜歡喝咖啡的人很多，喝咖啡有壹定的好處。喝咖啡可能是長壽的秘訣之壹，每天攝入25？50毫升的黑咖啡是最理想的，尤其是女性，所以女性經常喝咖啡是有好處的。

據報道，希臘的伊卡利亞島以長壽聞名，島上有1/3的居民可以活到90歲。他們的癌癥發病率比其他西方國家低20%，心臟病發病率低50%。更令人驚訝的是，幾乎沒有人患有癡呆癥。研究人員認為，這與希臘人對咖啡的熱愛有關。

研究人員以島上485名高血壓患者為研究對象，他們的年齡從65歲到100歲不等。眾所周知，高血壓會降低動脈彈性，導致動脈硬化，誘發心臟病和中風。然而，研究人員隨後評估了誌願者動脈的彈性，發現56%的人的動脈非常健康，與年輕人相當。所以他們每天都喝1？兩杯咖啡。另有10%的人每天喝3杯以上咖啡，但動脈彈性最差。