兒童餐大全的做法是2歲
2歲寶寶最愛的81營養餐:芹菜大米粥。
材料:小米米飯半杯，芹菜粉100g，鹽少許。
練習:
1.將大米和小米壹起放入鍋中，加入適量的水，用武火煮沸，再轉小火煮沸。
2.粥煮至粘稠後，放入芹菜煮熟，加鹽調味。
禁忌提示:脾胃虛寒、大便寒稀的嬰幼兒不宜食用。
81 2歲寶寶喜歡吃的營養餐:堅果粥。
食材:大米、花生、核桃、少許糖。
練習:
1.大米、花生洗凈後放入鍋中加水煮粥。
2.煮至八成熟時加入核桃。粥煮到粘稠時，加入少許糖，攪拌均勻。
禁忌提示:熱體質的寶寶不宜食用。
2歲寶寶最愛的81營養餐:肉餡蘑菇燈。
材料:蘑菇6個，豬肉50g，雞蛋1個，蔥花少許，醬油。
練習:
1.準備食材:香菇6朵，豬肉50g，雞蛋1個，蔥花少許。
2.豬肉洗凈後，先切片，再剁成糊狀。在碗裏打壹個雞蛋，倒出壹點蛋清，分開備用。
3、加入少許蔥花，再加入壹勺醬油調味。然後倒入蛋清，攪拌均勻。
4.肉餡攪拌均勻後靜置10分鐘，使肉餡更加鮮美。
5.蘑菇洗凈後，去蒂。然後在蘑菇表面切壹個十字。水燒開後，放入鍋中焯5分鐘。香菇焯水後撈出，放入冷水中，然後撈出，擠幹水分。
6.把肉餡放進蘑菇傘裏。用勺子把肉弄光滑。然後將肉餡香菇放入蛋液中，裹上壹層蛋液取出。
7.所有蘑菇餡餅都準備好了！這壹步可以選擇蒸鍋蒸20分鐘以上直到熟，也可以這樣煎，味道很棒！
8.用刷子在鍋底刷壹層油。將蘑菇餡餅放入鍋中，用小火慢慢煎至熟。經常翻，不然容易糊。
9.蘑菇餡餅準備好了。給寶寶吃，最好把炒好的蘑菇餡切成小塊。這樣接起來會更方便。
禁忌提示:適合2歲以上寶寶，對文中成分不過敏。
2歲寶寶愛吃的81營養餐暫且介紹。關註作者，獲取更多育兒知識和寶寶早教資源。
核桃拌豆腐，雙米粥，堅果粥，蘑菇和蘑菇餡餅
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