黃芪泡水有什麽功效?
黃芪是壹種頗受歡迎的滋補藥材,具有抗衰老、心血管、美容養顏的功效,但也有副作用。那麽黃芪長期泡水有什麽好處呢?有什麽副作用?讓我們壹起來看看吧。
黃芪泡水飲用的效果
1,抗衰老效果
黃芪泡水可以抗衰老,人體衰老的主要原因之壹就是自由基的增加。黃芪具有很強的抗氧化能力,長期飲用黃芪水可以保護細胞免受自由基的過度氧化,所以有學者認為飲用黃芪水可以起到抗衰老的作用。
2.對心腦血管疾病有保護作用
黃芪還能起到保護心腦血管的作用,因為它有壹定的強心作用,有助於擴張冠狀動脈。當人體過度疲勞、精疲力竭時,服用黃芪效果很好。因此,每天喝壹杯黃芪水,有助於保護心腦血管,避免突發心腦血管疾病。
3.對糖尿病性水腫有效。
大多數糖尿病患者都有水腫、面色萎黃等癥狀。黃芪能有效緩解,加點葛根更好。如果有潰瘍,黃芪加葛根、赤芍、丹參,也有壹定療效。
4.美麗美麗
黃芪是壹味補氣的良藥。有些女性因為氣虛而面色蒼白,可以服用壹些黃芪水幫助改善面色。此外,黃芪還有保護皮膚的作用,使皮膚更有免疫力,對美容也有幫助。
黃芪泡水的副作用
1.適量喝黃芪水可以改善記憶力和頭暈,但過量服用不但不能改善病情,反而會加重病情。所以,喝黃芪水壹定要適量。
2.喝黃芪水最常見的副作用是“上火”,如臉紅、易怒、睡眠質量差、咽痛、血壓升高、頭暈等癥狀。喝黃芪水進補壹般是逐漸加大劑量。剛開始時少量服用,觀察有無上火癥狀或原發病有無緩解或加重;如果觀察後發現多汗、哮喘疲勞等原有癥狀有所緩解,精神、體力有所提高,且無副作用,那麽可以嘗試增加壹些劑量。如果副作用明顯或者癥狀沒有緩解,最好不要繼續服用。
當然,黃芪畢竟是藥。如果正在患病,應遵醫囑,以免加重病情。