妳吃過紅薯飯嗎？

和我住壹個宿舍的同事都很會養生。最近，她又迷上了紅薯飯。

壹日三餐只吃煮熟的紅薯，喝淡鹽水。據說這樣不僅能減肥，還能治各種病，讓人年輕。她堅持了壹個多月。

只吃紅薯，放棄其他美食，這種單壹的吃法會讓人厭煩嗎？會吃膩嗎？

另外，人僅僅靠吃紅薯就能補充足夠的營養嗎？現在很多營養專家都主張人們應該多吃全谷物、水果和蔬菜，補充多種維生素，讓身體更健康。

我帶著這樣的問題問過同事。同事說沒事，紅薯能解決壹切問題。現在，她已經瘦了10斤，沒有特殊情況她會壹直吃。

而且，她不僅吃不膩，還越來越愛吃。只要看到又大又滑的紅薯，她都會喜出望外。吃紅薯已經吃出了對紅薯的深情。

但是，我很佩服她能抵擋各種美食的誘惑，只吃紅薯。這需要很大的毅力和自制力。反正我是不會做的。