春季養生多吃芒果有什麽好處？
對於芒果來說，營養價值均衡，富含蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、葉酸、各種有機酸、胡蘿蔔素、無機鹽等。這些成分是人體必需的營養物質。
芒果的功效有以下特點:
第壹，芒果有抗癌作用，同時還能降血脂、明目。因為芒果中維生素A的含量高達38%。
第二，芒果可以增強免疫力，因為芒果富含維生素c。
第三，芒果可以防止衰老和暈車。甚至芒果也能起到減肥的作用。
當然芒果有那麽多好處，但也有壹些壞處。芒果濕毒，芒果吃多了容易加重濕熱。也就是說，容易引起上火，甚至會出現過敏性皮炎，引起皮膚病變等等。
不能和芒果壹起吃的食物:
第壹，不能和酒壹起吃，會產生腎毒性。
第二，不能和菠蘿同時吃。這兩種水果含有引起皮膚過敏的化學成分，同時食用容易引起過敏反應。
第三，不能和海鮮同時吃。兩種食物同時吃，不容易消化，容易引起過敏反應。
另外，芒果不能與辛辣食物同時食用，除了對腎臟有損害外，還會引起過敏反應。
芒果味酸甜，五味微寒。芒果有養胃、止嘔、止頭暈的功效。芒果營養豐富，能增強人體免疫力，含有纖維，能起到潤腸通便、促進腸道蠕動、促進排便的作用。對頭暈、惡心、嘔吐有非常好的療效，能預防暈船，對孕婦早孕反應有極好的效果。可降低患癌風險，改善腦功能，保護人體肝臟，改善消化系統。
芒果是禁忌吃的。芒果又濕又毒。皮膚病或腫瘤患者應避免食用。芒果吃多了對人體腎臟有害。急慢性腎炎患者應少吃芒果或避免使用。芒果吃多了容易過敏，所以過敏的人要避免吃芒果。