女性可以喝生普洱茶嗎？

女性可以喝生普洱茶，但需要註意用量。清淡最好，熱飲為主。生普洱茶是雲南的特產，主要產於臨滄、西雙版納、普洱等地。有很濃的茶香，但因為是大葉種，所以茶中物質豐富，有越陳越香的特點。適量飲用生普洱茶，既能促進新陳代謝，又能補充身體所需的能量。

女性喝生普洱茶有什麽好處？

生普洱茶含有維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素，具有抗氧化作用，延緩衰老進程，所以普洱茶被稱為“益壽茶”。

普洱生茶具有生津止渴、消暑、解毒、通便的功效。所以經常喝普洱茶可以調理腸胃，恢復正常功能。

其次，普洱生茶的主要作用是清腸，有降血脂、提神、降血壓、減肥等作用，適合年輕人飲用。但生茶中含有多種有效成分，不適合容易失眠、感冒發燒的人，胃潰瘍患者和孕婦飲用。

聖普普茶香味濃郁，茶多酚含量高。是很好的保健飲品，更適合想減肥的人。能促進腸胃蠕動，幫助消化，有效幫助脂肪分解，疏通血管。

另外，生茶不宜飯前喝，宜飯後喝。空腹喝酒會刺激部分人的腸胃，容易引起胃黏膜不適。

普洱茶有哪些禁忌？

普洱生茶，尤其是新茶，性寒，體寒的人會傷胃。所以，胃寒的人不宜多喝，其次，重度和中度胃寒的人盡量清淡或少喝。

當然，這些禁忌是可以註意並合理避免的，進口的東西都要適量，禁止長期喝濃茶。