？夏季時令水果DIY保健美容水果茶
美容大師專門為我們設計了兩種適合日常飲用的護膚品。
壹、木瓜獼猴桃美容茶
適合人群:易曬黑/氣色差/皮膚粗糙
功效:這款水果茶融合了兩種聖品，能讓妳在這炎熱的夏天由內而外抵禦紫外線，逐漸成為令人羨慕的不易曬黑的體質。美白的同時，還能增強皮膚彈性，讓妳看起來紅潤有光澤。
成分分析:獼猴桃被譽為“水果之王”，大量的維生素C可以使皮膚變白。還含有豐富的可溶性膳食纖維，能促進胃腸蠕動，具有排毒減肥的功效。
木瓜不僅能美白肌膚、豐胸，還能消暑解渴。是夏天必備的聖品。
玫瑰可以減脂、減肥、保濕、美容，其迷人的香味更是沁人心脾。
木瓜獼猴桃美白營養茶的生產工藝
材料:木瓜半個、獼猴桃1、玫瑰10g、冰糖10g。
步驟:1。獼猴桃、木瓜洗凈，去皮去籽，切成厚度略厚的丁；
2.鍋裏放礦泉水，燒開水；
3.將獼猴桃、木瓜、冰糖放入沸水中煮5分鐘左右；
4.最後加入玫瑰花，關火。
二、蘋果雪梨滋補解毒茶
適合人群:長/便秘/肺火。
功效:愛吃的燒烤和麻辣火鍋吃多了，必然會上火，長痘，便秘。別慌，來試試這杯蘋果雪梨滋補排毒水果茶吧。既能清熱解毒，滋養肌膚，又有滋陰補血的功效，甘甜的味道更讓人回味無窮。
成分分析:蘋果的保健作用就不用說了。含有多種維生素和豐富的果膠，對美容護膚很有幫助。
雪梨有生津潤燥、清熱化痰的作用，其果膠還能幫助通便，是滋補解毒的佳品。
紅棗含有豐富的維生素，可以養血益氣，抗過敏，對女性很有好處。
蘋果雪梨滋補解毒茶的生產工藝
材料:蘋果1個，雪梨1個，紅棗5個，枸杞5g，桂花10g，蜂蜜少許。
步驟:1。雪梨和蘋果洗凈，去籽，切成丁；
2.鍋裏放礦泉水，燒開水；
3.將除蜂蜜外的所有食材放入沸水中煮約10分鐘；
4.稍微冷卻後，加入蜂蜜。
消暑利尿——西瓜
西瓜是夏天最離不開的水果！既能清熱解暑，又有很好的利尿作用。水分，零脂肪，適合想減肥的人。多吃西瓜還可以增加皮膚彈性，減少和增加光澤，使人更年輕。
促進消化-菠蘿
菠蘿中含有的蛋白酶可以分解蛋白質，促進消化。壹不小心吃多了油膩的飯，來壹點菠蘿幫妳刮油潤腸。其中所含的維生素B可以消除身體的緊張情緒，增強身體的免疫力。當妳勞累過度，壓力大的時候，也需要菠蘿幫妳解決。
保濕去汙-桃子
桃子有超強的去汙力。多吃桃子可以防止色素沈澱，保持水分。此外，桃子中的維生素B和C可以促進血液循環，使面部皮膚健康紅潤，去除。桃子中富含的膠質可以在大腸中吸收大量水分，可以預防便秘。
潤腸排毒——火龍果
火龍果含有豐富的水溶性膳食纖維，便秘的人經常食用可以得到很好的改善。熱量很低，吃多了也不用擔心長胖。它含有壹般果蔬中較少的植物白蛋白，可以減肥、降膽固醇、排毒養顏。
美白-檸檬
檸檬含有豐富的維生素C，可以美白肌膚，抑制黑色素沈澱，去除色素沈著。每天喝壹些含檸檬的水，3天就能看到皮膚變白變亮。而且它所含的營養物質可以維持人體細胞的正常生理功能，使身體保持年輕。
保濕-草莓
草莓是女孩們最喜歡的夏季水果。不僅香甜可口，還具有美白、潤膚、潔膚的作用。油性皮膚和肌肉的人要多吃，有平衡皮膚水油，緩解痘痘的作用。
美白保濕——荔枝
荔枝含有營養物質，能促進血液循環，使人有鮮紅的顏色。它含有維生素C和蛋白質，有助於增強免疫功能，提高抗病能力。但是吃荔枝容易上火，所以生氣容易長痘的人不要過量。
抗皺去角質-櫻桃
櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成，改善皮膚粗糙、長皮，讓皮膚真正細膩有彈性。此外，櫻桃中所含的維生素能有效抵抗黑色素的形成，使膚色紅潤有光澤，愛美的女生要多吃。