咽炎喝什麽茶好？
1，羅漢果花壇智客茶
材料:羅漢果2個，冬瓜皮25克。
沖泡方法:羅漢果用清水洗凈，切碎；用清水洗凈冬瓜皮。將兩種材料壹起放入砂鍋中，加水，服用半小時，去渣取汁泡茶。
功效分析:羅漢果能清肺化痰，止咳潤肺。適用於咽炎、扁桃體炎、百日咳人群。
禁忌:不適用於外感肺寒咳嗽者。
2、薄荷甘草利咽茶
原料:薄荷葉6克，甘草6克，糖適量。
釀造方法:薄荷葉。將甘草壹起放入砂鍋中，加水，煮10分鐘，加入糖即可食用。
功效分析:此茶能清腦解郁，提神醒腦，適用於外感風熱、頭痛、目赤咽痛等咽炎患者。
禁忌:陰虛血燥，或多汗，不宜飲用。
3.蒲公英清熱解毒茶
配料:蒲公英12g，甘草2g。
沖泡方法:將上述兩種材料分別用清水洗凈，然後放入茶杯中，加入適量開水沖泡即可。喝茶前蓋上蓋子泡半小時。
功效分析:此茶能清熱解毒、消腫散結，適用於上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃體炎等人群。
飲酒禁忌:陽虛體質，脾胃虛弱的人平日不宜飲用。
4.桔梗甘草清咽茶
材料:桔梗、甘草各15g，人參4片，冰糖適量。
沖泡方法:將前三種食材放入茶杯中，加入適量開水沖泡。蓋上杯蓋，浸泡半小時，加入冰糖，浸泡10分鐘，即可食用。
功效分析:宣肺化痰，清熱利咽。適用於咳嗽多痰、咽喉腫痛、肺膿腫流膿、胸脅脹痛者。
飲酒禁忌:氣上、嘔吐、頭暈、陰虛火旺、咯血、胃及寸十二指腸潰瘍者不宜飲酒。
5.二花麥冬清巖茶
材料:菊花、金銀花、麥冬各10克。
沖泡方法:將上述三種材料壹起放入茶杯中，加入適量開水沖泡即可。蓋上杯子，泡半小時，代茶飲。
功效分析:此茶具有清熱解毒、利咽、消暑、除煩的作用。適用於暑熱、咽喉腫痛、急慢性扁桃體炎、腹瀉人群。
飲酒禁忌:脾胃虛寒、瘡瘍陰虛者不宜飲用。
6、橄欖烏梅消腫茶
材料:橄欖6個，烏梅3個，綠茶4克，糖適量。
沖泡方法:將前三種食材壹起放入砂鍋中，加水煎煮。煮沸後去渣取汁，加入白糖飲茶。
功效分析:此茶能斂肺澀腸，利咽化痰，消腫止痛，生津止渴。適用於肺虛久咳、虛熱煩渴、咽喉不適者。
飲酒禁忌:脾胃虛寒、便秘、邪實者不宜飲酒。
7.慢性咽炎怎麽調理？
壹、咽炎怕燥，滋陰潤燥最重要
我每天晚上都會喘粗氣，喉嚨幹幹的，癢癢的。我很耐粗，喉嚨裏有異物。咳不出來，咽不下去。每晚睡前喝壹杯蜂蜜水，不僅可以潤肺，還可以潤腸通便，可以去除體內的熱量，保持身體濕潤。
第二，咽炎怕刺激，宜少吃生冷辛辣，少煙酒。
寒涼辛辣會刺激咽喉黏膜，引起炎癥，使咽喉腫脹，吞咽疼痛，使原有炎癥加重，不利於炎癥消退。壹方面，煙酒刺激咽喉黏膜，加重炎癥；另壹方面，煙酒會引起咽喉黏膜幹燥，加重咽喉的粗糙感和異物感，所以煙酒重的人十有八九有咽炎。所以咽炎要戒煙戒酒。
第三，飲食調理很重要，累積效應不可忽視
每天多吃粥。可以加入杏仁、黨參、百合、枸杞、蓮子煮粥，可以清除呼吸道毒素，保持呼吸系統內環境的清潔。
第四，咽炎不宜過度言語，少說話，慢說話
90%以上的老師都有咽炎。為什麽？說話太多，喉嚨過勞，所以慢性咽炎的人適合少說話，說話慢，不能長時間不中斷，說話太快。