粥的種類

麥片粥是用粳米和小麥做成的粥。

功效適應癥:

主治益氣，治脾胃虛寒，泄瀉嘔吐，小兒痤瘡面色蒼白。

2、涼粥

涼粥起源於春秋時期晉文公重耳的寒食節(古代節日之壹，清明節的前壹天)。因為寒食節和清明節類似，後來人們就合並成壹個節日，演變成清明節祭祖掃墓的習俗。節日期間，人們不允許移動煙花，需要準備麥片粥等冷食以示紀念。涼粥是因寒食節而流傳下來的節日飲食。

功效適應癥:

主治益氣，治脾胃虛寒，泄瀉嘔吐，小兒痤瘡面色蒼白。

3.三米粥

性味:糯米、米罐頭、小米、米粥，味甘、溫、平、無毒。

功效適應癥:

利小便，止煩渴，滋養脾胃。

4.甜粥

甜粥是用粳米、豆漿、冰糖熬制的粥。

功效適應癥:

這種粥除了潤膚之外，對於體虛引起的久咳便秘也有很好的效果。

5.粥粥

粥粥是以豬裏脊肉、粳米及各種輔料制成的壹種美食粥，具有健脾和胃、益氣補血的作用。

功效適應癥:

這種粥不僅是身體虛弱、不開心的人吃，平時身體健康的人也經常喝，有防皺去皺的作用。

百度百科-粥

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