当前位置 - 養生大全網 - 養生食譜 - 腎和膀胱對五臟重要嗎?

腎和膀胱對五臟重要嗎?

腎是強官,是人體腎水的來源。腎為水,所以能中和心火,水火平衡才能造就健康的身體。津液儲存在膀胱中,也屬於水,起儲存作用。

腎臟位於腰部。中醫認為,由於腎與機體的生長、發育和生殖密切相關,所以有腎主藏精之說。腎主水,納氣,生髓生骨,開竅於耳,其花在發。人體喝的水是腎氣化形成的汗液和尿液,所以腎主水。腎精充足,補髓養骨,骨髓連著腦,腦是髓海,所以腎主骨髓。腎有固攝氣機,配合肺的功能,故腎主氣。所以腎是五臟之本,是強官之本。

因為腎臟在人體中起著至關重要的作用,壹旦腎臟出現疾病,就會直接影響到人的生命和生活。因此,了解腎臟及其功能對人的健康非常重要。

腎藏精

腎藏精,主生殖發育。精是構成人體的基本物質,也是人體各種功能運動的物質基礎,包括先天精和後天精。先天之精由父母遺傳,後天之精來自飲食,兩者都由脾胃藏於腎,稱為“腎精”。

“腎精”是人體生長發育生殖功能的物質基礎,影響著人體的所有器官。腎精的盛衰關系到生殖和生長發育的能力。從小到大,腎的精氣逐漸充盈,牙齒越來越長。腎臟發育到青年時期,精氣充盈,產生壹種“天癸”物質,於是男性產生精子,女性開始如期來月經,性功能逐漸成熟,具備生殖能力;當妳老了,腎的精氣會逐漸衰退,性功能和生殖能力會衰退消失,身體會逐漸衰老。故蘇文錢轂天真論曰:“夫八歲,腎氣足,發長齒多;二十八、腎氣充盈,精氣溢泄。七八、日疲精少,腎衰,身體極好。八八,牙齒掉了。女,七歲,腎氣足,牙長,二七,但天要來,脈太盛,月現,...七月七日,脈象太弱,脈象太弱,天竭,地道不通,故壞而無子。”這充分體現了腎精在主持人體生長發育和生殖功能中的作用。腎精不足,孩子就會發育不良,萎靡不振,智力低下。成年人早衰,頭暈耳鳴,精力下降;女性有生殖器官發育不全、月經初潮晚、閉經、不孕等。男人不孕不育。

腎主骨

主骨生髓,通腦腎藏精,但能生髓。骨髓生於骨中,骨要靠骨髓來滋養。所以蘇文玄明五氣篇說:“腎主骨”,“陰陽應似大論”說:“腎生骨髓”。腎精充足,骨髓就會生化活躍,骨骼就會得到充分的滋養和強壯。腎精虧虛,骨髓來源不足,骨骼得不到滋養,骨骼就會衰弱,甚至發育不良。所以兒童囟門閉合晚,骨骼軟弱,往往是腎精不足,骨髓空虛所致。補腎中藥的臨床應用,可以加速骨骼的生長和愈合,治療各種骨髓疾病和再生障礙性貧血,其理論基礎是中醫腎藏精、精血交替、腎主骨、精生髓的理論。

骨髓分為骨髓和脊髓,脊髓通向大腦。因此,靈豎亥論說:“腦是髓之海”。大腦的功能是主持精神思維活動,所以又叫“元神之府”。因為腦髓有賴於腎精的不斷化生,如腎精不足,除了腰酸腿軟等癥狀外,還會出現頭暈、失眠、智力低下等。

“牙在骨外”,牙齒也要靠腎精的滋養,所以有些牙病也和腎有關。腎精充足,牙齒就會堅固。比如兒童牙齒出生太晚,成人牙齒松動容易脫落,都是腎精不足的反映。正是因為這個原因,腎虛引起的牙痛、牙抖,往往用補腎的方法來治療。

腎主水。

主水主要是指在調節體內水液平衡方面起著極其重要的作用。腎臟對體內水和液體的滯留、分布和排泄主要依賴於腎臟的氣化功能,氣化的動力是腎陽,也依賴於腎陽和腎陰的調節,通常比喻為“開”和“關”。壹般認為腎陽主開,腎陰主閉。腎陰不足則多開少閉,小便多,常見於尿崩癥、糖尿病。治療期間要養腎陰。腎陽不足,則開合少,小便少,水腫多。治療應以溫補腎陽為主。

腎主攝氣。

腎主攝氣是指腎幫助肺吸氣降氣的功能。正常的呼吸既有賴於肺的下降,也有賴於腎的吸收。腎在下焦中起著吸氣的作用。只有腎氣充足,肺得到滋養,氣道才能通暢,呼吸才能均勻。氣虛不能吸氣,就會呼吸多,吸吮少。哮喘吸氣困難,臨床上稱為“腎不納氣”。這種哮喘要用補腎納氣的方法來治療。

始懂於耳,其華於發。

耳朵的聽覺功能取決於腎的精氣和滋養。腎主藏精,腎精充足,聽覺才能靈敏。所以《靈樞脈度》壹章說:“腎氣通耳,腎耳可聞五音。”腎精不足,就會耳鳴,聽力下降。老年人經常看到耳聾等疾病。往往是因為腎精衰竭。

精血互為化生,精血充盈,毛發的營養來源於血液,但其生命力來源於腎氣,所以毛發生長脫落的過程反映了腎氣的盛衰。所以蘇文·錢轂《天真論》說:“女人七歲,牙更長”,“丈夫八歲,腎固,牙更長”。所以中青年人腎氣充足,頭發濃密有光澤。老人腎弱,頭發容易脫落,稿子白。所以有“頭發是血”“腎骨合也榮”之說。

什麽是腎陰腎陽?

有的人去醫院治療,醫生會說,“腎陰虛”之類的。什麽是腎陰,什麽是腎陽?下面給大家解讀壹下:

腎陰:腎陰又稱“袁茵”、“真陰”,是人體陰液的基礎,對各器官組織起著滋潤和滋養的作用。腎陰是腎精功能的體現,全身各器官都要依靠腎陰的滋養;它是人體陰道液的根源,所以又叫“袁茵”。沒有腎陰的滋養,人體的臟腑就會患病,如肝陰虛、肝陽上亢甚至肝風;如果心臟失去了滋養,就會導致心陰虛、心火上炎、心煩失眠;不安;腦營養不良導致頭暈耳鳴。反之,當各個臟腑的陰液嚴重不足時,也會導致腎陰不足。如熱邪入侵灼傷胃,胃陰不足會進壹步損傷腎陰,稱為“腎陰燥”。因為“陰虛陽亢”、“陰虛內熱”,腎陰虛常出現潮熱、顴骨紅、舌質紅、口幹咽燥、脈弱,但也有虛而不熱的,稱為腎精虧損。

腎陽:腎陽又稱“元陽”、“真陽”,是人體陽氣的基礎,在各器官組織中起著溫煦和生化的作用。腎-楊燦促進人體各器官的生理活動,是人體陽的基礎,也稱為“元陽”。腎陽不足會影響各個臟腑的生理活動,引起病理變化。如果肺失去了腎陽的幫助,就會出現氣短、吸氣不足的情況,這就是所謂的腎功能衰竭而不能吸氣;隨著脾失腎陽的推進,出現了五種腹瀉、消化不良。心失腎陽,則出現心悸氣短;胸悶;心陽不足的癥狀,如嘴唇發青、舌苔發紫;當膀胱失去了腎陽的氣化,就會出現小便不利或大小便失禁,泄不盡或遺尿;津液的吸收和傳輸失去腎陽的氣化,就發生水腫;腎臟本身氣化不足,導致陽痿、遺精、腰酸無力;如果腎陽衰竭,就會出現面色蒼白、四肢冰涼、冷汗如油、脈弱等危險癥狀,稱為陽衰。“陽虛則陰盛”,“陽虛則外寒”。腎陽虛必然會產生寒涼癥狀,如四肢冰冷、面色蒼白、腰背冷痛、喜熱飲、小便長、大便稀、舌淡苔白等等。如果虛證不明顯,壹般稱為“腎氣虛”腎陽虛和腎陰虛都屬於腎虛,基本相同;區別在於有沒有明顯的冷形象。

我們已經知道,陰和陽是相互依存和相互轉化的。腎陰和腎陽有什麽關系?

腎陰和腎陽是這樣壹種相互關系:腎陰和腎陽是腎臟生理的兩個方面。滋養全身所有內臟的功能叫腎陰;促進全身各器官活動的功能稱為腎陽。腎陰虛和腎陽虛是腎臟病理的兩個方面。熱虛為陰虛,寒虛為陽虛。兩者性質不同。陰陽,寒熱是對立的兩個方面。但二者都居於腎中,腎是腎精和腎氣的具體表現,二者密切相關,不可分割。陰液需要陽氣推動,陽氣需要陰液為基礎。腎陰虛和腎陽虛往往相互作用,產生陰虛陽虛或陽虛陰的病理現象。當腎陰虛和腎陽虛的癥狀同時出現時,我們不能同等對待。壹定要具體分析,看哪個方面在病變中起主導作用。主要是腎陰不足,治療上要滋陰養血,使腎陰充足,腎楊燦興奮。中醫理論中稱之為“精能化氣”。腎陽虛是主要因素。在治療中,首先要滋養元氣,使腎陽旺盛,然後才能促進腎陰的恢復。中醫理論裏叫“薛婧不能快生,元氣要急固”。還要註意的是,在疾病發展過程中,腎陰虛和腎陽虛的主位會發生變化,治療的重點也會相應發生變化。

腎陽,又稱“元陽”、“真陽”,是人體陽氣的基礎,在各個臟腑組織中起著溫煦和生化的作用。腎中的陰陽像火和水壹樣被送到腎中,所以就有了腎是水火之府的學說。腎陰和腎陽在體內相互制約、相互依存,維持人體生理的動態平衡。如果這種平衡被破壞,就會形成腎臟陰陽失調的病變。如果看到心煩、潮熱、盜汗、男子遺精、女子性交等五種癥狀。,是陰虛火旺的癥狀,是由於腎陰不足,不足以控制陽氣,導致神疲乏力,腰膝冰冷,四肢冰涼,小便不利或尿頻,男性陽痿早泄,女性子宮內寒不孕,是腎陽不足,溫熱不足,生化功能不足所致。腎陰虛和腎陽虛之間存在內在聯系,在病變過程中往往相互影響,即腎陰虛在壹定程度上可以影響腎陽,腎陽虛在壹定程度上也可以傷害腎陰,成為腎陰虛和腎陽虛的證候。

腎與膀胱的關系

了解了腎之後,我們再來了解壹下腎的兄弟膀胱,看看腎和膀胱有什麽關系。

膀胱位於下腹部,主要生理功能是儲尿和排尿。與腎直接相連,表裏兼備。尿液被體液溶解,在腎臟的氣化作用下,渾濁的尿液被運送到膀胱,被暫時儲存起來。當儲存到壹定程度後,在膀胱的氣化下排出體外。《論蘇文陵蘭秘典》說:“膀胱為州府之官,津液藏,氣化可出。”膀胱的儲尿和排尿功能完全取決於腎的氣化功能,膀胱的氣化實際上屬於腎的蒸騰氣化。膀胱的病變主要表現為尿頻、尿急、排尿困難;或者小便不利,漏尿,甚至閉尿;或遺尿、尿失禁等。

腎和膀胱經屬於絡脈,有表裏之分。膀胱的氣化功能依賴於腎氣的升降,腎氣幫助膀胱氣化體液。膀胱打開和關閉,以抑制尿液。腎氣充足,氣化正常,固攝得當,膀胱開合得當,維持水的正常代謝。如果腎氣不足,氣化不利,固攝不正,膀胱開合異常,就會出現尿失禁、遺尿、尿頻等癥狀。

腎與其他臟腑的關系

腎與其他臟腑有什麽密切關系?讓我們壹個壹個來看看:

心臟和腎臟

心位於天,屬於五行中的陽、天、火;腎位於下方,五行中屬陰,為地,屬水。天氣降於腎,腎水升於心,心腎相交,心腎之間的生理功能才能協調。否則,如果水火不和,心腎不和,心火不能下到腎,腎水不能益心凝結,心腎之間的生理功能就會失去協調,產生壹系列病理表現。

肺和腎

腎為主水之臟,肺為“水之源”。肺的宣降和水的通過依賴於肺的蒸騰和氣化;腎的控水功能還依賴於肺的宣降和水通道的調節。所以俗話說“其源在腎,其端在肺,皆有積水。”

肺主呼氣,腎主吸氣。肺的呼吸功能取決於腎對氣的吸收。腎中氣盛,吸入的氣可以通過肺的凹陷吸收到腎中。所以俗話說“肺為氣之主,腎為氣之根。”

另外,肺和腎之間的陰道液也是相互依存的。如果肺陰虛可能損傷腎陰;腎陰虛不能養肺陰,所以肺腎陰虛常並存。

肝和腎

肝藏血,腎藏精。血液的化生依賴於腎中精氣和膽氣的氣化;腎中精氣的充盈也有賴於血液的滋養。所以精能生血,血能化精,“肝腎同源。”

肝、腎、陰陽相互制約,相互平衡。比如腎陰不足會導致肝陰不足,不能控制楊燦會導致“水不含木”。肝陽過盛,肝陰不足,會導致腎陰不足,上火。另壹方面,肝火過旺也會消耗腎陰,導致腎陰不足。

此外,肝主疏泄,腎主藏的失衡也影響著女性月經和男性射精的生理功能。

脾腎

脾為後天之本,腎為先天之本。脾的健康運動和潛移默化,必須依靠腎陽的溫暖,所以說:“脾陽根植於腎陽”;腎中之精,也有賴於水谷精氣的培養和滋養,才能不斷充盈成熟。

養生的關鍵首先是補腎,關鍵在精神。腎臟在人體中起著非常重要的作用,就像壹個“藏寶洞”,吸收人體各器官儲存的“物質精華”,使其具有控制生長、發育、生殖、調節體液、調節大小便、控制骨髓的功能。腎功能的好壞直接影響人體各系統的健康,人的年齡和生活習慣也會影響腎功能的強弱。