最健康的水果有哪些?
沒有最健康的水果,壹切都是相對的!有人說涼果不好,但也能抑制甚至根除發燒等特殊疾病!所以存在的就是合理的!可以根據個人體質和喜好選擇自己喜歡的水果!水果是指多汁香甜的植物果實,不僅營養豐富,還能幫助消化。
以下是我推薦給妳的關於選擇水果治療疾病的清單:
貧血——葡萄、橙子、西紅柿、蘋果、草莓和櫻桃中的高膽固醇——山竹和核桃。
高血壓——葡萄、橙子、西紅柿、蘋果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃。
動脈硬化——橙子、西紅柿、蘋果、草莓、核桃、香蕉
脂肪血管——橙子、西紅柿、蘋果、草莓、核桃和香蕉
蘋果、柿子、菠蘿、獼猴桃
心臟病——蘋果、核桃、梨、香蕉、菠蘿、獼猴桃
糖尿病-西紅柿、梨、西瓜、桃子、番石榴和枇杷
支氣管炎——葡萄、蘋果、草莓、櫻桃、柿子、梨、菠蘿、枇杷。
哮喘-葡萄和桃子潰瘍-梨和香蕉胃炎-葡萄、蘋果和梨。
腸炎——葡萄、西紅柿、蘋果、香蕉、菠蘿、番石榴腹瀉——蘋果消化不良——木瓜。
痔瘡——蘋果、香蕉、柿子、桃子——肝病——葡萄、橙子、香蕉、李子。
膀胱炎-西瓜和桃子中的尿路結石-西瓜、獼猴桃和李子葡萄中的尿道炎
腎病——葡萄、橙子、蘋果、草莓和哈密瓜的內分泌失調——葡萄、蘋果、木瓜和哈密瓜。
背痛-西瓜、梨、柑橘腰痛-西瓜、梨、柑橘關節炎-葡萄、枇杷
痛風——菠蘿、獼猴桃的皮膚病——西紅柿、蘋果、草莓、核桃、木瓜。
口腔炎癥-橙子、梨和番石榴的牙病-橙子和草莓
涼拌草莓、菠蘿、枇杷、檸檬梨適合孕婦止吐