為什麽健身早睡，經期不來？

妳上面說的泡腳艾條就是壹個很好的養生方法。要堅持補充壹些營養，煮點紅豆湯800粥，煮山藥黃芪健脾和胃，或者自我按摩理療給妳介紹壹個內關和外貌的穴位和肩井湧泉。每天堅持自我按摩半小時，問題就解決了。