我應該用什麽梳子梳頭？
1，梳子的科學使用
1.梳子不能混用。
頭皮上有很多汙垢和細菌，如果家庭梳子混用很容易造成汙染。此外，壹些患有頭部皮炎或毛囊炎的人在使用梳子後會感染炎癥。
2、牛角梳防靜電
牛角有涼血解毒的作用，但牛角的藥性不會滲透到人體內，所以用牛角梳頭可以防止靜電，不會刺激頭皮。
但是，牛角梳不是所有人都能用的。生理期(血虛期)、感冒(氣虛期)和服用涼血解毒的藥物時不能使用。
3、用尼龍梳子也會加重脫發。
市面上最常見的梳子是尼龍梳子，在使用過程中會產生強烈的靜電，給頭發和頭皮帶來不良的刺激，從而導致脫發。
4.這把梳子可以防止脫落。
比較理想的選擇是黃楊木梳和豬鬃刷，既能去屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。
除了選擇合適的梳子，梳子的清潔也不容忽視。清潔梳子時，可以用肥皂水浸泡10分鐘左右，然後用毛巾擦洗，最後用清水沖洗幹凈。
2.經常梳頭的好處
(1)滋養頭發
經常梳頭可以按摩頭部，使頭部的血液循環更加順暢，從而滋養發根，使發根更加牢固，防止脫發。堅持每天早晚梳頭，可以疏通頭部經絡，加速頭部血液循環，防止頭發營養不良導致的發黃、變白、脫發。
(2)休養生息，強身健體
梳頭的時候，其實是達到了用梳子刺激頭部神經末梢和穴位的目的。這種按摩可以作用於大腦皮層，有助於調理經絡和神經系統，放松頭皮神經，促進局部血液循環，有健腦提神的作用。
(3)有利於提高睡眠質量。
梳頭的好處還表現在提高睡眠質量上。梳頭時，梳子會多次刺激百會、神庭等穴位，按摩這些穴位有助於緩解抑郁和煩躁，有壹定的催眠作用。如果睡前多次梳頭，會讓人有睡意，有助於入睡。
(4)預防腦血管疾病
中風是老年人最常見的疾病之壹，但長期梳頭可以有效預防。經常梳頭可以加強對頭部的按摩，疏通血管，改善頭部血液循環，緩解頭痛，預防感冒。能促進大腦供血，從而降低血壓，預防動脈硬化、腦出血等疾病。
(5)延緩身體衰老
經常梳頭的好處還表現在延緩身體衰老。梳頭可以使頭部血液流動更加順暢，加強身體的代謝功能。通過對頭部穴位的按摩和刺激，可以疏通經絡，壯陽，調理臟腑，增強腦細胞營養，延緩大腦衰老。
3.怎麽梳頭發？
既然梳頭有這麽多好處，不妨平時經常梳頭保健，但要註意壹定的梳頭方法。如果方法不對，不僅達不到保健效果，甚至會適得其反！
註意梳頭的方法。壹般要順著頭部經絡的方向梳理頭發。從額頭中間開始，以適中的力度向頭頂、後腦勺、耳朵梳理。
梳頭時，保持梳齒與頭皮表面垂直，以稍快的速度梳理。壹般來說，每次梳頭應該在100次左右。如果有頭皮癢或者有點脫發，可以增加100倍左右。選擇梳子時最好用木梳，註意不要用力拉扯頭發，以免損傷毛囊。
4、梳頭的誤區
誤區壹:快梳頭。
為了趕時間，我做了幾件事，但我不知道如果梳頭的速度太快，特別是用密齒梳的時候，梳齒裏的頭發會被拉壞，時間長了可能會導致斷發。
誤區二:梳到底
這是人們最常犯的錯誤。從發根處拿起梳子從上往下梳，不僅容易導致頭發打結，還會扯下壹些“無辜”的頭發。正確的梳頭方法是先夾住壹根頭發，梳亂的兩端，再從頭發中間往兩端梳，最後從發根往兩端慢慢梳。
誤區3:向後梳
有些人把頭發向後剃，讓頭發看起來蓬松。然而，頭發角質層向下生長，呈瓷磚狀排列。向後梳會傷頭發角質層。
誤解4:不要清潔梳子。
很多頭皮疾病都是通過梳子傳播的。油脂、灰塵等汙垢長時間殘留在梳子上，會滋生病菌，通過與頭皮接觸感染人體。所以梳子要經常清洗。可以用肥皂水浸泡10分鐘，然後用舊牙刷壹根壹根的刷牙齒，再用清水沖洗幹凈。
誤區五:我覺得短發不需要梳理。
其實不管長發短發，梳頭都很重要。如果長時間不梳頭，頭皮和毛囊會缺乏良性刺激，很可能會變得不健康，最終導致脫發。
誤區六:不梳頭發不梳皮膚。
很多人經常把頭發刷得像蜻蜓壹樣，刷在頭發表面，不利於梳理掉頭發上的汙垢，刺激頭皮的血液循環。正確的梳理頭發，要把頭發分成頭頂、額頭、兩側等幾個區域，然後由外向內輕輕梳理，觸碰頭皮。這樣有助於將頭皮分泌的油脂轉移到頭發表面，形成天然的保濕層，防止頭發幹燥、分叉。在頭皮上輕輕劃過，能刺激頭皮神經末梢，有放松、緩解疲勞、促進睡眠的作用。
誤區7:用塑料梳子。
塑料梳子摩擦頭發，容易產生靜電，傷害頭發。最好使用天然刷毛制成的梳子，上面的油脂會通過梳理動作轉移到頭發上，滋潤頭發。此外，牛角梳、紅木梳等天然材質的梳子也是不錯的選擇。
誤區8:頭發沒幹就梳。
洗完頭發後，還沒完全幹就梳，會傷到還沒閉合的角質層。建議洗頭前先梳頭，然後用吹風機吹幹或者讓頭發在陰涼處自然晾幹後再梳頭。