夢與臟腑的關系
夢與臟腑的關系。夢是我們潛意識的產物。妳永遠不知道會發生什麽。很多人經常做夢。我們可能會夢到這樣的事情。夢的每壹個細節都讓人覺得真實。看夢和臟腑的關系。
夢與臟腑的關系1做夢是每個人都會發生的事情，也是經常發生的事情。有壹種說法是，壹個美麗的夢能使人感到輕松愉快，這說明我們的身體是黑暗平和的，我們體內的氣是相對平衡溫和的；而那些讓人心情不好、經常出現的夢，或者導致白天精神不佳、易怒、註意力不集中、記憶力下降的噩夢，都提示妳身體的某個部位已經患病或即將患病。我們這裏要說的多夢是指後者。
多眠是植物神經功能紊亂的主要表現，與大腦密切相關。同時，五臟功能失調可引起植物神經功能紊亂，導致多眠。因此，多眠與心腦功能失調有直接關系，也與五臟的病變密切相關。
1.發自內心的夢:心主神誌，是臟腑的主宰，是總裁的靈魂，是意誌。心氣虛、心陽虛、心血不足、心陰虛、心陽上亢、心周圍痰火等心臟的功能失調，都會導致植物神經功能失調，使人多夢。如果經常夢見火，會提醒妳心火旺盛，心陰不足。如果大便幹燥，會提醒妳心肝有火。
2.從肺談多夢:憂心使肺有所反應，肺氣虛、肺陰虛、肺衛不和均可引起植物神經紊亂，使人多夢。
3、從脾談夢:思心即脾。心脾血虛是臨床上植物神經功能紊亂最常見的原因。這種多夢多表現為睡著做夢，夢的內容豐富雜亂，但醒來後很少記得夢的內容。
4、從肝談夢:心中有氣是肝所應。情誌衰竭、肝氣郁結、肝氣郁結、肝火亢盛、肝陽上亢、肝風亢盛、肝血虧虛、肝腎陰虛，都可以引起植物神經功能紊亂，使人多夢。
其中，肝腎陰虛、肝陽上亢引起的高血壓是多夢甚至失眠最常見的原因。如果妳反復夢見和別人打架或爭吵，妳義憤填膺，或者有什麽事情讓妳生氣或受到羞辱，妳總覺得自己的怒氣無法釋放，這就提示妳的肝陽亢奮，妳可能有高血壓。
5、從腎談夢:恐動於心是腎所應。腎陽虛、腎陰虛、腎陰陽兩虛、心腎不和都會引起植物神經功能紊亂，使人多夢。最常見的臨床癥狀是肝腎陰虛，心腎不交。
6、從胃說起夢:自主神經的來源在胃腸道。這大概就是“胃不和則夜不安”的原因吧。
7.從大腦談做夢:人的記憶、思維語言、視覺、聽覺、嗅覺都是由大腦支配的，所以被稱為元神之府，大腦是人體生命活動的中心。眾神之心本質上就是大腦。心主血，血供給腦，所以心腦相關。可見，在中醫範疇中，植物神經系統功能的平衡與心腦關系最為密切。
8.心理因素與多夢:“天天想，晚上做夢”。那麽，面對各種社會和生活壓力，我們應該正確面對困難，正視現實，消除不必要的憂慮，把註意力轉向積極美好的事物，保持心情舒暢，放松緊張的神經，從而達到七情協調，氣血和諧，從而更好地配合治療。如果有必要，可以找壹個信得過的朋友傾訴，或者向心理醫生求助，緩解壓力。同時要註意休息環境和飲食調理。
在治療上，我采用的是“調神、安神五臟、心腦並治心理疏導”的方法。方劑:多以酸棗仁湯或復方酸棗仁湯為基礎，在此基礎上進行辨證加減。(復方酸棗仁湯:酸棗仁、柏子仁、茯苓、遠誌、合歡皮、夜交藤、血竭、牡蠣、烏賊骨。)
常用典型方劑:
①心肝火——酸棗仁湯+蓮子梔子湯——清火養血安神。
②心脾血虛——歸脾湯+酸棗仁湯——補氣血，健脾養心安神。
③肝腎陰虛肝陽上亢——鎮肝熄風湯/健苓湯+復方酸棗仁湯——鎮肝熄風，滋陰潛陽，寧心安神。
④心腎分離——黃連阿膠湯/天王補心丹+交泰丸——滋陰降火，溝通心腎。再說了。針灸按摩對植物神經功能紊亂的調理也很有幫助。但多夢是很多疾病的癥狀之壹，要根據病因和癥狀采取個體化治療，做到每個患者壹面，輔以心理調理。只有徹底治愈引起多夢的原發病，才能徹底說出多夢。
現代房奴/車奴/證奴(熱衷考證)和爭名奪利的奴隸壓力很大，沒日沒夜的做夢，弦繃得很緊，容易斷。失眠和多夢，我覺得其實是同源的，多夢可以理解為睡眠中的失眠。
1，藥方:蘇文，靈蘭秘籍第八章:人心，君臣，神明，君臣之衰，社稷之亂；心不安，神迷茫。但失眠是第壹責任，所以治療離不開養心安神，龍骨/牡蠣/茯苓/肉桂/珍珠粉/磁石/酸棗仁/薏苡仁等產品可取。
另外，很多夢都涉及脾、肝(膽)、腎。蘇文認為，陰陽應該像壹個大理論。第五章:想著傷脾，心臟是母親的器官，母親的病是孩子。心脾兩虛在臨床上較為常見。取酸棗仁湯+歸脾湯加減；心屬(肝)臟，子弱母倦，或膽火擾心，故多夢，故為(黃連)溫膽湯+酸棗仁；心火腎水不和(心腎不和)導致做夢思維。就像交泰丸+以上藥材。
2、飲食:藥補不如食補，薏米+蓮子+酸棗仁+百合粥，睡前壹點點喝(個人不看好睡前喝牛奶，周圍也有相當壹部分人認為牛奶沒有助眠作用)。
3.艾灸(因患者睡前自灸不可行，故簡單敘述艾灸方法):論平問逆調第三十四條:陽明，胃脈，胃，六腑之海，其氣不善，陽明不得循其道，故不得臥，後人留有“胃不和則不安”之誡。分別溫和灸足三裏/湧泉/三陰交(雙)和陰陽蹼脈起點，持續5-65438±00min。自然，在飲食護理方面，強調晚餐不能太飽。
4.(足)按摩:熱水浴後，除了按摩穴位外，主要是按壓湧泉穴。湧泉穴與足底反射區相比，基本與腎反射區相對應，同級相鄰的反射區為胃反射區(脛骨側)和心反射區(腓骨側)，可各適當延長5-10min。
5.耳穴按壓:將王不留行籽按壓在神門/皮質下/內分泌/心/脾/腎/胃、qn等耳穴區域。當然，這些外部輔助只是輔助性的；所有精神創造的關鍵是讓病人放松自己，放下命運，專心睡覺。嗯，生活在繁華都市，生計所迫，上有老下有小，說起來容易做起來難。
夢與臟腑的關系2。總是夢到生活中的瑣事——調理脾胃
中醫認為，如果總是夢到白天發生的事情，故事也沒什麽奇怪的，說明這些人並沒有處於深度睡眠，意識還在活動。趙東奇松原市中醫醫院預防保健科
中醫講“脾觀念”。做這種夢的人，消化功能差，脾的吸收功能也差。
健康建議:要提高消化吸收功能，多吃健脾的食物，如山藥、薏米等。
總是做奇怪的夢——調理肝臟
這種夢和自己的生活沒有任何關系，甚至連自己夢到的東西都令人費解。中醫認為這和肝功能有關系。
人睡著了，應該是“肝藏血，血攝魂”，靈魂在裏面好好休息。但這些人止不住血，還會做奇怪的夢。
總是做噩夢——調理腎臟
我夢見我從高樓上掉了下來，或者我被人追趕，或者我夢見壹些血腥的場景，或者我被狗或蛇咬了，或者我夢見我掉進了壹個骯臟的地方。
這種情況中醫認為是腎的問題。腎是人類恐慌的主要原因。如果人的腎氣或腎精受到傷害，就會經常做壹些嚇人的夢。
健康建議:
這些平時壹閉眼就做怪夢的人，可以買壹些茯苓餅來幫助緩解這種夢。
做夢說明亞健康。
莊子曾說:“真人無夢。”
對於壹個健康的人來說，閉上眼睛應該是壹種睡眠，不會覺得那麽累。所以當我們失眠或者多夢的時候，壹定要註意自己的亞健康狀態。
打鼾:打鼾是咽喉組織腫脹、水腫，導致痰液堵塞氣道。痰多堵塞在咽喉、氣管、支氣管甚至肺泡，阻礙了氧氣和二氧化碳的正常交換。
建議:對於這類患者，晚餐不要吃太多，不要吃鹹油膩的食物，多吃粗糧。睡前喝點蘿蔔湯，或者吃點帶皮的生白蘿蔔，對粘液排出特別有幫助。
夢與臟腑的關系3我們為什麽會做夢？
1，外界刺激。四季氣候的影響，情緒的過度刺激，都會變成外邪入侵身體，然後隨著體內的血液運行，導致靈魂飛揚，使人焦躁不安，多夢。
2.內臟失調。《黃帝內經》認為，氣血和臟腑陰陽調和，氣血異常，五臟盛衰失衡，都可能引起做夢。
3.身體狀況。體內有寄生蟲，或者不同的饑餓感和飽腹感狀態會導致不同的夢。
經常做同壹個夢，是怎麽回事？
1，總是夢到生活中的瑣事，說明這些人沒有處於深度睡眠，意識還在活動。中醫講“脾觀念”。做這些夢的人，消化功能(胃)和吸收功能(脾)都很差。
當妳被這個夢困擾的時候，除了寧心安神，還要善待自己的脾胃。脾胃功能不好的人要多吃易消化的食物，細嚼慢咽。多吃水果和蔬菜，少吃辛辣和寒冷的刺激。
保護脾胃的食物，如吃山藥、芡實、去核蓮子、白扁豆、小米等。
2.經常做壹些與自己生活無關的離奇的夢。我夢到的事情都是莫名其妙的。這種夢叫“神遊物外，失魂落魄”，中醫認為與肝有關。
《靈樞本經》中有記載“肝藏血，血舍魂”。當肝臟的會聚功能減弱，儲存的血液減少，人體的“靈魂”無處可去，就會出現奇怪的夢和其他“失神”的表現。
中醫按摩肝俞穴養肝
肝俞穴位於背部，第九胸椎棘突下，側開1，5寸。
肝俞是養肝必不可少的穴位。肝俞與太沖合用，屬於中醫“配穴配樞”的方法，能補肝陰，養肝柔肝。
3.總會夢到壹些血淋淋的場景，被野獸追趕，被壞人持刀威脅，或者從高樓上摔下來，處於極度危急絕望的邊緣。這種情況中醫認為是腎的問題。腎是人類恐慌的主要原因。如果人的腎氣或腎精受到傷害，就會經常做壹些嚇人的夢。
泡腳是壹種簡單的養生補腎方法。腎經氣血虛弱時(晚上9點)，用熱水泡腳。體熱增加後，體內血管會擴張，有利於促進血液循環，從而促進體內血液循環。泡腳後，按腳底湧泉穴。“腎出於湧泉，泉者滿心。”每天晚上睡覺前，可以按壓腳底湧泉穴。按摩此穴可以起到補腎固精的作用。