妳知道絲瓜籽和絲瓜皮也可以有養生作用嗎？
絲瓜籽是葫蘆科植物絲瓜或廣東絲瓜的種子。當果實在秋天成熟時，同時收集和幹燥種子。含有脂肪油、三萜皂甙、黑色素、葫蘆素B、蛋白質、糖等。具有利尿清熱的作用，可用於肢體表面水腫、淋證、腸風、咳嗽、腰痛、退縮等癥。患有腳氣、虛胖、脾虛及孕婦，不宜食用。
功效和用法
1.咳嗽:絲瓜籽適量，焙幹研末，每次10g，每日3次，水煎服。
2.肝硬化腹水:絲瓜籽10g，研末，分兩次用開水送服。
3.驅蛔蟲:生黑絲瓜子，去殼。成人每日服用50粒，兒童酌情減量，每日1次。空腹的時候要吃的很差，喝半杯白開水，連續喝3天。
4.慢性腰痛:絲瓜籽10g，焙幹研末，黃酒送服。
絲瓜皮是葫蘆科植物絲瓜或絲瓜的皮。夏秋兩季吃絲瓜的時候，把剝好的皮收集起來曬幹。常用於治療金瘡、疔瘡、瘡瘍等疾病，還可預防中暑。用法:防暑:絲瓜皮、地花適量，洗凈，代茶水煎。