武漢阿姨中醫保健
比如壹個劉阿姨，從2001開始就經常咳嗽，在呼吸科治療過，但是沒有效果。直到消化科用了脾胃法治療，才終於止住了咳嗽。
其實從中醫的角度來說，五臟的功能是相互影響的。臟腑有任何問題都可能導致肺不能表達蘇和肺氣上升，從而導致咳嗽。
冬季是咽炎的高發期。有朋友給我們留言:“我慢性咽炎2年多了。冬天我經常生病。我試過吃藥，喝過涼茶，但是用處不大！”有什麽辦法可以幫我嗎？"
我發現很多慢性咽炎患者，和上面給我們留言的朋友壹樣，犯了壹個錯誤，就是把自己的喉嚨誤認為是火，喝了很多涼茶“降火”，不僅治不好咽炎，還傷了脾胃，容易腸胃不適，咽幹疼痛的癥狀也反復發作。
要知道，慢性咽炎雖然在咽喉，但其實和脾虛有關。涼茶多為寒涼之物，容易壞胃傷脾。長期使用會使體質寒涼，脾虛癥狀加重，咽炎更難！
有人會有疑問:咽炎怎麽會和脾虛有關？
早在幾千年前，先人就在《黃帝內經》中指出:“咽喉幹燥，病在脾。”
金元時期著名醫學家李東垣在《論脾胃》中也提出:“脾胃虛弱，因飲食勞損不當；主口津液不好，所以口幹，喉幹。”
“咽”與“脾”的關系非常密切:咽是飲食的通路，其正常的攝食功能有賴於脾氣的健康運動；脾為後天之本，其化生、水谷精微、水向上運，滋養咽喉。
可以用壹句話概括:脾臟健康的喪失會導致咽部營養的喪失，這是導致慢性咽炎的重要原因。
患咽炎的人壹般感覺喉嚨幹、癢、痛，經常咳嗽痰多，總有灼熱感。這都是因為脾的功能減弱，清運津液的能力降低。沒有足夠的能量將津液輸送到咽喉，自然會出現咽幹、疼痛的問題。
補脾胃，遠離咽炎。
在中醫裏，咽喉和鼻子屬於肺系統，而在五行中，肺屬金，脾屬土，土與金的關系是土生金，即脾生肺金。
翻譯成現代語言，“脾生肺金”這句話的意思是脾胃功能強，可以使肺系統功能強。所以，想要遠離咽炎的困擾，健脾益胃是關鍵。
中醫認為脾胃是“後天之本”，有“百病皆因脾胃內傷”之說，指的是脾胃功能受損後，其他疾病也會相繼發生，如本文提到的“慢性咽炎”。判斷壹個人是否脾虛，可以看看這些地方:
看鼻子:鼻子的部位主脾。如果鼻頭發紅，脾胃有熱證；如果鼻子呈淡白色，裏面有不自然的綠光，說明脾胃虛弱。
看嘴唇:脾胃不好的人會嘴唇發白，沒有血色，容易幹裂脫皮，睡覺還會流口水。
看臉色:壹個人的臉色暗沈發黃，可能是因為脾虛。這是因為脾氣血津液不足，不能為身體提供足夠的營養。
看精神:脾虛導致精神疲勞、身體疲勞、食欲不振或飯後脹氣、四肢無溫、氣短、怕冷、肥胖等，人容易健忘、心慌、反應遲鈍。
這些癥狀可能不會全部出現，但只要有1項，就是在提醒妳:好好保養自己的脾胃！養好自己的脾胃，身體少受點苦！
脾虛怎麽補？吃藥和食補都是方法，但是脾胃虛弱會造成濕氣內阻，所以吃進去的中藥和食物很難吸收，所以吃藥和食補可能不起作用或者被削弱。
養脾，需要找到正確的養生秘方。其實中醫有很多養脾護脾的名方，今天只介紹其中極小的壹部分。在這裏，推薦大家好好看看這門課——《中醫養生:脾益終身》。
本課程由我們的老中醫教授，有豐富的中醫穴位保健經驗，值得信賴。他能為您的擔憂和疑惑提供科學詳盡的解答，也能為脾虛的防治提供可操作的指南。
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脾虛壹次清！
常見疑惑+誤區+脾虛預防措施
今天給大家介紹幾個對脾虛引起的慢性咽炎效果比較好的穴位。我們這次選的穴位是神闕、足三裏、趙海、天突和任瑩。
神闕穴，位於肚臍，是腹部的核心，具有溫補元氣、和胃理腸的作用。
足三裏是滋養脾胃、調理氣血的大穴。古人說艾灸揉這個穴位，往往比吃老母雞有更好的滋補效果。
趙海穴是腎經上的穴位。為什麽要在這裏艾灸？因其具有滋腎清熱、調理三焦的作用，可緩解引起咽喉腫痛的熱證，同時艾灸天突穴、任瑩穴可增強清咽利喉的效果。
天突穴和任瑩穴是歷代調節咽喉腫痛的有效穴位，可以疏通咽喉部的經絡，改善咽喉部的微循環，清咽、消腫、止痛，艾灸對調節慢性咽炎很有幫助。