《紙牌屋》裏的大人物經常晚睡早起,但精力依然旺盛是真的嗎?
我自己的感覺是,每天睡了八九個小時,第二天還是會犯困,這大概就是我和成年人的差距吧。人家可能會壹天不睡覺,洗個臉,但是我可以壹整天神清氣爽,晚上十壹點妳不讓我睡,第二天我可以睡壹整天。
我相信在現實生活中,除了年輕人(這個年齡段的年輕人指的是25到18),每當妳過了25歲,身體機能就開始下降了。曾經妳覺得自己熬夜最深,睡得最晚,第二天上學上班依然不困,但是過了25歲,妳會發現KTV不再香,酒吧不再香,妳甚至不困。
《紙牌屋》裏的大人物,我覺得大概是因為人真的有事要做,事情太多,而且都是大事件,壹天24小時時間不夠用。睡覺對他們來說是浪費時間和生命,而且因為每天要處理不同的事情,每天都是大事,怎麽會困呢?我們普通人不壹樣。我們每天都在處理同樣的事情,有時候會覺得第二天,第三天到第365天只是在粘貼復制今天的東西。生活枯燥無味,毫無新意,自然我們會失去興趣,沒了興趣就睡著了。
雖然我們無法理解偉人的精神生活,電視劇裏的偉人依然精力充沛,但現實中,我覺得我們都是普通人,依然昏昏欲睡。可能大人們白天處理完事情就睡覺了,所以熬夜早起根本不影響壹天的精神。
但就保健而言,該睡的時候還是要睡。該醒的時候還是醒了比較好。我們可以早起晚睡。畢竟熬夜會致命。