漢武帝為什麽長壽？
他的祖父劉恒活到了54歲，他的父親劉啟活到了47歲。可見他的長壽並不在於遺傳。那麽，作為兩千多年前中國歷史上的壹個封建帝王，他為什麽能活那麽久呢？
原因有很多。
經常參加祭祀活動。
漢武帝頻繁參加祭祀活動，包括祭祀五帝、太乙、侯迪和名山大川的活動。元壽元年(公元前133年)冬十月赴永慈(今陜西鳳翔縣)祭祀吳？(音:zhiì，祭祀天地和古代帝王的地方)，三年來這裏祭拜壹次。據《漢書》？據梁武帝記載，他生前八次祭祀五帝。他每五年來這裏壹次。生前五次登泰山，舉行祭天儀式。史書中有許多關於他登泰山活動的記載，其中有這樣的話:“天帝與掌管中學和汽車的將軍霍子侯(漢代霍去病之子)單獨登泰山。”除了泰山，他還遊覽了華山、高松(嵩山)、天柱山和恒山。
經常巡遊全國
據史料記載，漢武帝丁原四年(113)開始巡郡，後來經常在全國各地巡視。關於這壹點的記載很多，現在只舉幾個例子來說明。為了打動匈奴，他在元豐元年冬十月，率領十八萬大軍，出巡邊境。從雲陽出發，向北經過尚軍、西河、婺源，離開長安，向北到山語臺到碩放，面對北海，最後回到甘泉。元豐元年正月，春訪邢家，東遊海上，夏四月歸登封泰山。後來霍子侯突然病逝，漢武帝很難過，於是再次東遊海上，北至碣石附近，巡遼西，北至九原，五月回到甘泉。這次行程達到了18000多英裏。
漢武帝對山海情有獨鐘。漢書？《武帝紀》記載，他三次下海，壹次賞渤海，壹次浮於海上，壹次近海。可見，他壹生中至少六次下海，最後壹次下海是在鄭和四年(89年前)的春正月。此時，他已經67歲，距離去世只有兩年時間。書中記載他去東海看“浮海看山”的情景，如今已是海市蜃樓，但天氣並不美好。當時海上“風大黑，海水沸騰”，他不聽。他在海上等了十多天，仍然沒有回來。
元光三年夏五月，黃河在濮陽張子口決口，淹沒十六縣。他下令數萬人堵潰口，親自到現場命令左右官員和隨行官員從將軍以下負薪堵潰口。他在這裏呆了兩天，直到缺口被堵住。
酷愛打獵
作為皇帝，他經常偽裝身份，四處遊歷。為了不引起人們的註意或非議，他總是在晚上帶著身邊那些能騎善射的人出宮，自稱“侯平陽”(侯平陽曹壽是漢武帝的妹夫，很受尊敬)，天壹亮就進南山打獵。漢武帝經常壹個人追野獸，喜歡壹個人打熊打野豬。打獵時，他總是住在旅館裏，從不回皇宮。為了有壹個固定的狩獵場，他把秦始皇修建的上林苑作為宮廷花園，進行了擴建。上林園壹圈，兩百多裏，園裏養著各種動物，供他拍攝。
老年時期的節食和服藥
漢武帝早年迷信鬼神，迷信方士，壹心要像黃帝壹樣騎龍上天，所以屢屢受騙。到了晚年，他聽從了田的勸告，才悔悟。他經常向大臣們感嘆說:我以前無知迷茫，被方士欺騙了。世界上沒有神仙，他們用的都是巫術。只有控制食欲，吃藥，才能少生病，身體健康。
他頻繁參加祭祀活動，是為了得到神靈的保佑，延年益壽，鞏固團結，但我們知道，古人在祭祀儀式前要沐浴更衣，不能飲酒，不能吃肉，不能與妻妾同寢，以此來整理自己的身心。這將對他的日常生活和壽命產生積極的影響。他愛打獵是為了滿足自己的私欲，從而達到找樂子的目的。司馬光在《資同治鑒》中說自己“巡遊過度”，酷愛狩獵，使他長期遠離皇宮，活躍於外，從而得到了身心的鍛煉，為延年益壽奠定了基礎。晚年，他克制食欲，生病時吃藥。從現代醫療保健觀念來看，節食有益健康，適當節食有益健康，可以延年益壽。至於吃藥治病，是他晚年觀念的重大轉變，使他健康長壽成為可能。