放大生活中的小幸福，感受小幸福。
比如昨天，我的壹天裏有很多小祝福，給我帶來了壹系列的小幸福:
1.早上趕著去參加黃帝內經的學習，還要送女兒去姥姥家。沒有順路，時間有點緊，就讓女兒自己坐車，正好坐在奶奶附近，解決了遲到的問題。感謝女兒懂事坐車回家，感謝公交車在路上送她回家。
2.對了，我在附近買了壹個卷菜包子和壹個麥片粥小吃攤，吃了很多次。饅頭是用土豆、胡蘿蔔絲、豆腐絲、鹵蛋等卷成的。好吃又有營養，粥更是糯糯可口，解決了不想煮又沒時間煮的早餐問題。感謝早餐老板做早餐的辛苦，讓我們能快速吃到早餐，省時省力。
3.感謝道賢雅集為讀書會提供了優雅、舒適、寬敞的場地，感謝工作人員為大家準備了茶水、零食、餐巾紙，非常周到，也感謝攝影師姐姐拍出了這麽美的照片。感謝李老師每次都給大家帶來美麗的鮮花、茶和愛。
3.感謝讀書會的每壹位成員分享自己的經歷，交流讀書心得，讓我認識到養生要遵循自然陰陽的規律，保持我們的身心健康，平和樂觀是老年人長壽的秘訣。以後要好好鍛煉身體，保重身體，瑜伽，跑步等等。每天打坐，保持心態平和；每天微笑，10歲年輕。保持快樂，胸懷寬廣，格局大，格局高，不計較，不生氣，懂得感恩，用愛給別人帶來快樂。
4.感謝艷芳姐中午請我吃飯，我們在壹起很開心。
5.感謝大家提供下午腰腹瑜伽公開課。感謝王老師的幹貨分享，受益匪淺。
6.感謝小花姐姐幫我交了停車費。在壹起聊天是壹種享受。
7.晚上感謝老公陪我看了《紅海行動》電影。這是壹場精彩的演出，讓人緊張、興奮、感動。我稱贊了我們的海軍士兵和我們國家的強大！感恩國家給我們提供了壹個安定祥和幸福的生活環境。感謝導演和演員為我們呈現了壹場視覺盛宴。完美，讓我們坐在電影院，舒服地享受電影帶來的驚心動魄的深刻感受。
有人說，越感恩越幸福。是的，當我們感激自己所擁有的和別人帶給我們的，幸福感就會油然而生。所以要多關註身邊的小幸運，生活中的小幸福。我們應該放大它，關註它，忽略那些讓我們覺得不開心的事情。因為開心的事情那麽多，為什麽要關註不開心的事情呢？當我們能夠感受到我們的生活是由壹點點快樂組成的時候，那麽我們就是壹個快樂的人，壹個有愛的人。
願每個人每天都微笑快樂。