壹種鐵皮石斛膏藥制備方法

如果是新鮮的鐵皮石斛，可以按照以下步驟:

1，將石斛洗凈去雜；2.砍還是斷；3、加水煎煮(可加入其他中草藥)，水的比例為3:1，即3碗水煮壹碗水；4.煎兩次，棄渣，小火濃縮，加冰糖或蜂蜜，繼續熬成糊狀飲用。

如果妳覺得自己做飯會比較麻煩和麻煩，可以買現成的鐵皮石斛提取物，比如尚雲鐵皮石斛提取物，供妳參考。