咖啡灌腸壹定要用純凈水嗎？
因為這種保健方式比較特殊，操作簡單，所以“排毒”、“減肥”、“降膽固醇”的效果更為搶眼。壹時間，咖啡灌腸吸引了無數粉絲。
在某購物網站上，輸入“咖啡灌腸劑”四個字，就會彈出1000多條商品信息。除了壹些專門賣灌腸袋咖啡的賣家，大量的咖啡賣家都打出了“灌腸”的旗號。壹家頂級的咖啡豆銷售商甚至推出了購買灌腸袋咖啡的促銷措施。
有人開玩笑說，咖啡豆可能會搭上咖啡灌腸的熱潮，身價暴漲，趕上曾經風靡壹時的綠豆。
煮好的咖啡不是用來喝的，而是用來灌腸的。最近這種另類的咖啡灌腸“養生法”相當流行，很多人都想盡辦法勇敢的加入咖啡灌腸這個大家庭。不可思議的咖啡灌腸養生法對人體有好處嗎？健康版為此專門拜訪了壹些消化科的專家，得到的結論是:咖啡灌腸不可取，不僅有副作用，還會造成嚴重的腸道穿孔。
咖啡灌腸有副作用。
嚴重的會引起腸穿孔。
專家意見/建議
咖啡灌腸曾被用來治療癌癥患者。
但是沒有任何效果。
至於所謂的咖啡灌腸的養生方法，健康版記者專門走訪了壹些消化科的專家。聽說後，他們都表示非常驚訝:壹是沒有接觸過這種另類的灌腸方法；其次，這種方法沒有科學依據支持。有壹點很清楚:他們不承認。
資料顯示，“咖啡灌腸”的方法起源於20世紀30年代西方專家格爾森，他首先將咖啡灌腸應用於癌癥患者。根據“咖啡灌腸”理論，肝臟是排毒的重要器官。只要能刺激肝臟更多的排除這些代謝毒素，就能治療腫瘤。咖啡灌腸能擴張膽道，促進膽汁排泄。因此，格爾森認為，咖啡灌腸可以促進毒素排出，治療腫瘤。
無論咖啡對肝臟的排毒效果如何，都可以看出咖啡灌腸的作用與傳統灌腸方法完全不同。其目的既不是清潔腸道，也不是對腸道局部給藥，而是刺激肝臟。然而，這種理論並不是現在才有的
被醫學理論家所接受。
其實“擴張膽道，促進膽汁排泄”並不是肝臟解毒功能增強的表現。在醫學領域，這種方法從未受到尊重。“如果咖啡灌腸劑真的對治療腫瘤這麽有效，而且很久以前就開始研究了，那麽它現在應該成為主流療法了，所以這種方法是不可行的。”壹位胃腸病學家說。
健康的人不應該隨便灌腸。
拋開咖啡不談，光是每天灌腸兩次就足以讓專業醫生質疑了。浙江省中醫院消化內科主任孟麗娜博士解釋說，灌腸是壹種通過向直腸內註入液體來灌註藥物或清潔腸道的技術，壹般只用於頑固性便秘或嚴重腸梗阻的患者，其主要目的是幫助患者排泄。它主要有兩個作用:壹是清潔腸道，二是通過腸道給藥。
誠然，我們的腸道需要清潔，但灌腸的盛行還是在瀉藥不發達的過去。據介紹，瀉藥的出現很大程度上取代了灌腸的方法。即使對於患者，除非萬不得已，也不提倡頻繁灌腸，對於健康人，也不推崇甚至反對。
孟主任介紹，灌腸雖然能幫助排泄，但也有明顯的副作用。首先，反復灌腸本身就是對腸道的刺激。久而久之，會造成腸道對這種刺激的依賴，導致腸道蠕動喪失，並可能導致更嚴重的便秘。此外，反復沖洗腸道不僅會沖走有害細菌，還會沖走大量有益菌，會導致腸道菌群失調，出現壹系列腸道問題，甚至全身免疫力下降。最後，頻繁灌腸，如果不小心，會造成腸黏膜損傷，甚至造成腸穿孔。
我們在為壹些不得不灌腸清理腸道的患者做腸鏡檢查時，有時會發現腸道黏膜受損，這可能與灌腸有關。孟主任說。
自己在家灌腸風險更大。
孟主任特別提醒，在家灌腸是不安全的，尤其是很多以保健為目的的人，沒有專業醫生的指導更容易造成傷害。首先，灌腸的溫度很難把握。灌腸太熱或太冷都會造成腸道不適，灌腸太熱也會造成直腸灼傷。而且家裏的器械往往容易消毒不徹底，會造成感染。
“灌入腸腔的液體排出時，也會帶走大量腸液，導致電解質紊亂。相比之下，口服瀉藥的優勢更加明顯。通常情況下，如果不是重癥患者，我們只會在需要急診手術，沒時間吃藥的情況下，才會使用灌腸清理腸道。在給病人治療的時候，我們會很慎重的選擇灌腸，更何況是健康人，根本就不應該去頻繁灌腸。”孟主任說，人體有自己的生理反饋機制，過度人為破壞幹預會對其造成損害，有害無益。