國家體育總局硬核實驗筋膜槍是什麽？
筋膜槍，作為壹種軟組織康復工具，它的有效性取決於操作者的技術，就像菜刀在高手手裏把豆腐切成頭發壹樣，在外行手裏發揮不出它最大的價值。NASM運動醫學協會主席克拉克博士說:如果用戶能夠真正學會使用Hypervolt筋膜槍來護理他們的身體，他們可以大大提高他們的生活質量和工作效率。？
運動康復的主要手段包括手法治療、物理治療、功能訓練和功能牽引。筋膜槍是壹種物理療法，通過共振使人體組織相對運動，減少組織粘連，恢復肌肉和筋膜的彈性和延展性，從而改善體液循環，激活機體的自我修復潛能。治療師通過感知使用者各個平面上可能導致功能性疼痛或障礙的緊張、受限和粘連區域，借助筋膜槍施加持續的壓力和振動，以解決組織抵抗障礙。當然，用戶也可以通過筋膜槍或其他設備(泡沫軸/按摩球)自行進行筋膜松解。
很多姿勢問題，運動模式問題，日常生活中的功能障礙和疼痛腫脹都是肌肉失衡造成的。Hypervolt有助於改善物理特性(肌肉張力、粘性、延展性等。)和生理特征(興奮性、收縮性、工作效率等。)的肌肉，進而促進靜脈回流、炎癥物質的吸收和對疼痛持續性因素的控制，體驗者就會感到釋然。
然而，由於實驗的規模和不可避免的誤差，需要進壹步的研究來提供更充分的證據。人體是壹個極其復雜的系統，振動療法緩解DOMS的具體機理需要醫學解釋。學術界流行的壹些假說認為，振動療法可以刺激機械感受器影響神經系統，從而達到松弛軟組織的效果，或者通過壓電和觸變現象影響組織的粘性，使我們感受到組織軟硬的變化(松弛感)。總之，振動理療有壹定的臨床康復效果，但很多機理還需要證明。
最近國家體育總局硬核實驗用了壹把筋膜槍。多次實驗結果表明，筋膜槍只是有壹定的松弛作用，高頻振動拍打不利於減肥塑形。此外，它不能輕易用於頸部按摩，甚至可能在技術偏離時造成不可逆的後果。
市面上的筋膜槍最多起到放松的作用，不會起到減肥的效果。它沒有治療功能，也不是萬能的。筋膜槍使用不當不僅不能緩解疼痛，還會刺激血管，導致肌肉痙攣。筋膜槍不屬於醫療器械，宣傳的是預防和治療功能。屬於虛假宣傳、誇大宣傳，涉嫌違反廣告法、藥品管理法相關規定。