如何控制老年人的三高？
老年人的三高:高血壓、高血脂、高血糖。
隨著生活水平的提高，現在“三高”患者出現在年輕人身上。發展體育運動，增強人民體質。現在國家很重視三高問題。
如何控制老年人的三高？我們應該從照顧老人開始。為老人營造溫馨的生活環境，讓三高老人有自信，有樂趣。
照顧老人，飲食控制熱能，脂肪攝入。盡量不吃或少吃甜食、甜飲料和油炸食品。以及各種熱能高的食物。少吃鹽和鹹菜。少吃動物腦的脂肪和魚卵。適當吃海鮮。
三高老人要定期體檢，並跟蹤觀察身體問題。早發現、早診斷、早治療。