流產後早餐吃什麽？
關於墮胎，無論哪種墮胎方式，都會對女性的身心造成很大的傷害，容易引發壹些婦科疾病。再加上流產過程中患者的心理壓力和身體疼痛，身體也會有壹段時間的虛弱，貧血等等。那麽流產後的身體調理就很重要了，進補的程度和持續時間要根據流產者的身體狀況和失血情況而定。營養專家就人工流產後的滋補方法做如下分析。
下面介紹壹些適合女性朋友流產後滋補調理的養生菜。
實踐和功效
1
雞蛋紅棗湯:中國的做法是將紅棗、雞蛋、紅糖放入水中煮沸，然後加入雞蛋(荷包蛋)。水再次沸騰後，加入紅棗和紅糖，繼續煮壹刻鐘。每天吃可以補氣血，對產後氣血不足，體虛有針對性的效果。
流產後吃什麽-食譜1
2
豆漿大米粥:將大米洗幹凈，用豆漿代替水，用通常的方法煮成粥。產後每天都可以吃。調理女性流產後的虛弱，調理脾胃。
流產後吃什麽-食譜1
三
荔枝大棗湯:將幹荔枝、大棗用水浸泡3~5分鐘，然後放入鍋中加少量水煮沸至粘稠狀。每天都可以吃。流產後體質虛弱和貧血的調理。
流產後吃什麽-食譜1
四
鴿子枸杞湯:將鴿子洗凈，與枸杞壹起放在瓦罐裏燉。燉至熟，加少許鹽調味。用於流產後補氣血，調理體虛。
流產後吃什麽-食譜1
五
蜜餞紅棗:將幹紅棗用溫水浸泡1小時，然後和花生壹起煮30分鐘，取出花生，加入紅糖，紅糖會溶解，直到變得粘稠。用於流產後調理氣血。
流產後吃什麽-食譜1
需要註意的事項
流產後，會對女性的身心造成很大傷害。後期的調理雖然可以改善身心，但畢竟是外在的調理。
身體只有壹個，流產要慎重！