当前位置 - 養生大全網 - 養生之道 - 更年期有什麽癥狀,如何治愈更年期?

更年期有什麽癥狀,如何治愈更年期?

主要有陣發性的心慌,出汗,四肢發熱,後背發熱或發涼,伴有女性的性格改變,易怒。失眠多汗等。更年期為女性的正常的生理過程,與女性得性激素得代謝紊亂有關。不能治愈,調節好了就可以把它的癥狀減到最小,甚至沒任何感覺。關鍵在於調整壹個人的心態,經常鍛煉身體,找些學要全身心投入工做來做,可以分散註意力。若是癥狀太嚴重,確實已經在醫院確診為更年期綜合癥的話,可以口服

谷維素和維生素B1

起到調節神經的作用。平時多吃蔬菜水果。