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為什麽我吸煙會感覺全身軟綿綿的,還會傻笑?

抽煙渾身發軟跟抽煙造成的因素有關系,煙裏面的氧氣含量減少,出現大腦缺氧,從而導致渾身發軟的癥狀,是缺氧所造成。抽煙會造成血管壁的收縮和損害,造成血管痙攣,也會導致大腦缺血、缺氧的發生,從而導致全身發軟。

同時煙堿對大腦有刺激作用,尼古丁刺激大腦,引起大腦興奮性改變。興奮性改變後會出現大腦神經功能紊亂,從而出現全身發軟的癥狀,叫醉煙,這種情況跟煙的氧濃度下降、血管收縮有關,還有煙堿興奮大腦後出現神經功能紊亂所引起。

吸煙註意事項

抽煙的人,體內血液中的硒元素含量會有所下降,而硒元素又是防癌的壹種微量元素。人體內缺乏硒元素的話,癌癥的發病率就會大大的增高。所以專家建議經常吸煙的男士日常應該多吃含硒元素豐富的食物,例如芝麻、麥芽、大蒜、蛋類、酵母、動物肝臟、腎臟等。

長期抽煙會導致身體內所儲備的抗氧化素、維生素快速消耗,而身體中的氧化物質又會有所增加。如果不能及時的補充維生素就會造成過氧化作用。吸煙的人要註意補充抗氧維生素,例如胡蘿蔔素、維生素C、維生素E等,尤其是維生素C。因為維生素C是壹種水溶性的維生素,可以有效的避免過氧化作用,同時還有減少吸煙者的吸煙沖動。