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石斑魚清蒸幾分鐘

通常800克左右的石斑魚,蒸制時間在8到9分鐘最為恰當。

個頭較大的魚就需要增加2到3分鐘左右的蒸制時間了。蒸石斑魚時記住是開水下鍋蒸制,上汽後計時8、9分鐘,通常計時9分鐘最為合適。在蒸魚時間差不多到的時候,用幹凈的筷子插入魚肉最厚的地方,如果輕松抽出來,並且不帶魚肉的話,證明基本上就已經熟了,蒸石斑魚的時間不要過長,避免魚肉過老,就影響整條海魚的口感了。

長盤先架竹筷,然後放魚,蒸時熱氣便於流通,可縮短加熱時間,且使整魚受熱均勻。清蒸石斑魚是粵菜中的壹道傳統名菜。石斑魚肉質潔白,可與淡水名產桂魚相媲美。多產於舟山東面沿海壹帶。用清蒸的方法可以最大限度的保持石斑魚的鮮美。

清蒸石斑魚的註意事項

1、去黏液

石斑魚的黏液壹定要清理幹凈,可用刀仔細刮除。魚皮黏液中的氧化三甲胺在魚死後,很容易氧化還原成三甲胺,而三甲胺就是產生魚腥味的主要來源,壹是刮除,二是用溫水沖洗,三是拿黃酒或料酒搓洗。

2、去黑膜

魚腹部內腔有壹層黑膜,常見於淡水魚。黑膜也是腥味的來源之壹,有種莫名的異味,可用鋼絲球或百潔布仔細擦洗在沖洗幹凈,否則在魚腹腔的腥氣味是無論如何也除不幹凈的。

3、去腥骨

在魚腹腔頸部的位置,有壹塊骨頭,也就是連接魚鰓和魚頸部的,凸起的不規則壹塊骨頭,就是腥骨,必須去除幹凈,否則也是影響魚的味道。