蜂蜜減肥法壹周瘦20斤的正確方法是什麽？

在壹日三餐中，只要加入壹些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。並可以消除人體內的垃圾，使人體恢復原來的新陳代謝功能，改善便秘與平衡血糖。它實在是價廉物美的減肥食品，對因便秘而引起肥胖的人特別有效。

註意事項

1、蜂蜜必須是天然未經任何加工過的蜂蜜（超市裏銷售的濃縮蜜效果較差）。

2、白醋壹定是要選擇經大米、高粱、黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品的。同時建議不使用陳醋與果醋，其減肥效果較差壹些。

同時建議不使用果醋，因為果醋是保健醋，相對於減肥就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整，如果更註重美容就可適當增加蜂蜜的比例。

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