防溺水4字口訣

禁止遊泳，禁止下河，不入水庫，不沾河邊。不要獨自壹人外出遊泳，也不要到不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去遊泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地遊泳。選擇好的遊泳場所，對場所的環境要了解清楚。若有危險警告，則不能在此遊泳。

要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加遊泳或不要到深水區遊泳。

兒童溺水防護8要點：

1、不要私自下水遊泳，家長時刻看護。

2、堅持讓孩子穿高質量的浮身物。

3、要求孩子下水前活動身體，避免出現抽筋等現象。

4、在水中不要餵孩子吃東西，有可能被嗆住。

5、教育孩子不在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。

6、教孩子學習遊泳，並學習心肺復蘇等技能。

7、不到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域遊泳。