紅棗枸杞泡水喝有什麽好處？
紅棗枸杞泡水喝的功效：
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
2、紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
3、養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃。
4、使皮膚白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤。
5、對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
以下幾種人群不宜服用：
1、枸杞的溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人群不宜服用。
2、肝腎不虛者也不宜服用。
3、凡身體健康無虛證者，不宜服用。
4、邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防“閉門留寇”。
5、枸杞有興奮腸道作用，虛寒的人群服用會有滑脫泄瀉之弊，有內熱未清者慎用。