吃魔芋粉有什麽做用呢？能減肥嗎？

魔芋粉減肥是目前在中國、日本與東南亞地區非常流行的減肥方法，近幾十年來中外有關學者研究報道魔芋食品低熱、低脂、低糖對預防肥胖癥和減肥效果顯著，另外，魔芋食品中所含的大量的葡甘露聚糖是最理想的膳食纖維，對防治結腸癌、乳腺癌、高血壓、糖尿病、腸胃消化系統的多種常見慢性疾病亦有顯著效果。因此，魔芋粉被視為壹款兼具減肥和保健價值的保健食品廣為流行起來。

康加麗超細魔芋粉的減肥吃法：

把脫脂牛奶冰在冰箱裏，每天早上空腹時，倒壹杯冰牛奶，加入壹勺魔芋粉，攪拌均勻，在魔芋粉沒有膨脹之前，迅速喝下之後還可以吃壹顆水煮蛋當做早飯。如果還有些餓，可以再吃壹些蔬菜水果等等。這樣做，可以起到潤腸通便的作用，而且熱量不會太高。