霜降節氣的含義是什麽

霜降節氣的含義：

霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，霜降的到來也意味著冬天即將開始。

每年10月23日前後，太陽到達黃經210度時，為霜降節氣。“氣肅而霜降，陰始凝也”是霜降的主要特征。古代將霜降分為三候：壹候豺乃祭獸；二候草木黃落；三候蜇蟲鹹俯。

意思是說，霜降之後，豺等動物開始為過冬儲備食物;草木枯黃，落葉飄零;冬眠的蜇蟲垂下頭來，準備在洞穴中過冬。

霜降時節，養生保健尤為重要，民間有諺語“壹年補透透，不如補霜降”，足見這個節氣對人們的影響。

擴展資料：

古時霜降時節有登高遠眺的習俗。九月節，寒露、霜降、重陽到。登高能使人的肺通氣量和肺活量明顯增加，血液循環增強，腦血流量增加，達到增強體質、防病治病的目的，而且，登高還可以培養人的意誌，陶冶情操。