枸杞和什麽搭配補腎壯陽效果最好

枸杞和什麽搭配補腎壯陽效果最好

1.紅棗

紅棗是比較常見的溫補佳品，具有補血益氣、溫經活血的功效。紅棗與枸杞壹起搭配泡水喝能夠增加枸杞的溫補效果，使其補腎壯陽的效果更佳。

4.羊肉

羊肉是壹種比較常見的肉類，它的溫補效果極佳，具有溫中健脾、補腎壯陽的功效。在煮羊湯的過程中放入適量的枸杞，可中和羊肉的熱性，增加其補腎壯陽的功效。

5.桂圓

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