抑制癌細胞的健康衛士——楊梅
癌癥是令人害怕的疾病，反而這種最讓人害怕的疾病卻越來越多的發生在我們的身邊，為什麽生活水平越好卻反而得各種疾病的人們越多呢?為什麽健康總是離我們越來越遠呢?其中有很多我們大家心知肚明的原因，因為工作壓力而造成的心情壓抑，心情壓抑了就會慢慢影響自己的身體狀況，還有因為生活節奏快，很多人每天都在四處奔波忙碌著，只是為了生活為了家庭為了身邊的親人，卻都忽略了自己，慢慢也會因為壓力勞累而積累成疾。。真的建議每個正在為生活而奔波的人們不要只為了拼命賺錢而忽視了我們自己的健康。養生醫學中，有很多介紹水果可以抑制癌細胞的水果，其中楊梅的這種抗癌功效是最明顯的。
楊梅中的維生素C和花青素具備抗氧化能力，有助人體抗衰老和抵制癌癥。楊梅中含有維生素C、B,對防癌抗癌有積極作用。楊梅核仁中含有維生素B17,這是壹種抗癌物質,所含的氰苷類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。
楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，對下痢不止者有良效。楊梅中含有維生素 B 、 C ，對防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含有的氰胺類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。壹般人都能食用，每次 5 個(約 40 克左右)阻止癌細胞在體內生成的功效。楊梅果仁中所含的氰氨類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。
正在為生活拼命奔波的人們，試著放慢妳們的腳步多來關心壹下自己和身邊最愛的人的健康，因為健康是用多少錢都買不到的，不要等到壹切都來不及的時候再後悔當初為什麽不好好為自己的健康負責呢?希望大家不要有這種後悔的事出現，所以從現在開始我們大家壹起來重視我們和家人朋友的健康吧!