咽炎有哪些癥狀？

癥狀：咽部不適，或疼、或癢、或幹燥感、灼熱感、煙熏感、異物感等；刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚或作嘔。病程2個月以上，常因受涼、感冒、疲勞、多言等原因致癥狀飲食調理。出現上面的癥狀可以喝得甫唚言清茶，滋潤咽喉，清新口腔。

咽炎食療方之蜜棗甘草湯

食療方法：選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至壹碗，去渣即可。可以做飲料服用，每日兩次。

有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用於慢性支氣管炎、咳嗽、咽幹喉痛等癥。

咽炎食療方之橄欖蘆根茶

食療方法：上藥置於熱水瓶中，沖入沸水適量，蓋悶15～20分鐘。頻頻飲用，1日內飲盡。

方中蘆根甘寒，生津止渴潤燥，鹹橄欖酸澀而成，有收斂清咽消腫之功。重癥感冒、扁桃體化膿者不宜用。

呼吸道粘膜是很脆弱的，冷空氣的刺激會導致其抵抗外界病菌侵襲的能力降低，因此冬季是咽喉炎的高發季節，日常飲食中，註重食療調養可以增強呼吸道抵抗力，幫助預防和緩解慢性咽炎癥狀。