金槍魚壽司的做法是什麽?
材料:
超低溫金槍魚
.......................
300克
白飯
...................................3杯
白醋
.................................1/4杯
糖
...................................1茶匙
鹽、味精.............................各少許
黃瓜、蔥...............................酌量
壽司海苔
作法:
1.超低溫金槍魚經解凍後,切成手指粗細長條。黃瓜也切成長條,白飯趁熱是拌入白醋、糖鹽及味精,拌勻後吹冷備用。
2.壽司竹廉上放海苔,在鋪上四湯匙白飯,把飯壓平,放上金槍魚條及黃瓜條,卷起好用竹廉將壽司壓成所要地形狀,取出壽司竹片即可。
註:壽司種類繁多,也可以直接將生金槍魚片鋪在白飯上或絞碎魚肉放在飯團上。
金槍魚生魚片兩式
材料:
超低溫金槍魚
日式配料:
中式配料:
山葵粉............2湯匙
白蘿蔔絲、胡蘿蔔絲、蔥絲、
水................1湯匙
姜絲、香菜、炸花生米屑、
白蘿蔔絲...........酌量
炸薄脆片、綜合調味料
作法:
1.將超低溫金槍魚解凍。
2.解凍至金槍魚肉周圍已軟,中心部分仍硬時,即可切片。切片十分鐘後食用,口感最佳。
3.日式生魚片以山葵粉、水及醬油配白蘿蔔絲食用。
4.中式吃法:白蘿蔔絲墊在魚片下,周圍用香菜、炸花生米屑、炸薄脆片,淋上綜合調味料拌勻食用。
當然,假如是偏中式的吃法,是加入嫩姜絲和白芝麻、細香蔥蔥花。
魚的頭骨可以先煎後多放水去燉,既能喝湯,也可以作為煲仔來食用。
魚皮去鱗之後用清水洗凈,涼水慢火微煮,加入白醋,過涼水,切絲,用白菜心切絲加香醋,香菜,涼拌。味道不錯。
辣味金槍魚
原
料
金槍魚110克;混合卡真粉25克;綠檸檬汁20亳升;日式芥末20克;日
式醬油10毫升;蔬菜色拉裝飾30克;香油10毫升;大塊鹽1克;黑胡椒
碎1克。
制作過程
1、用卡真料將金槍魚兩面塗好,腌至2小時,用檸檬汁香油鹽胡椒;
2、用平底鍋煎金槍魚20至30秒,取出,不要過火;
3、從平底鍋取出拿走走鍋,用鋒利的刀做成角度的方向順著切入等長的魚。
4、放在盤子中心成扇形展開。
金槍魚炒蛋
金槍魚炒蛋做法主料:
新洋蔥
2個,橄欖油金槍魚
1大罐,雞蛋
3個,豆苗少許,牡蠣沙司半大匙,醬油半大匙,豆板醬1小匙。
制作方法:
1.將洋蔥去皮,縱向切成1.5厘米寬的梳子形。將金槍魚罐頭中的魚和橄欖油汁分開。豆苗去根沖洗。
2.在鍋中加入橄欖油汁1大匙加熱,雞蛋敲碎後倒入鍋中迅速翻炒,然後盛起。
3.將鍋子沖洗壹下置於火上,加1大匙橄欖油汁,放入(1)中切好的洋蔥煸炒。
4.在(3)中再加入金槍魚翻炒,均勻灑上牡蠣沙司、醬油和豆板醬,再將(2)中炒好的雞蛋和(1)中洗好的豆苗放入鍋中,壹齊煸炒,至熟即可。(4人分)
金槍魚頭
材料:
1)20公斤重金槍魚頭壹個
2)羅蔔苗100克
3)天葵20個
4)壽司飯半公斤
5)三文魚壹只
6)紫菜100克
做法:
1)將約20公斤重的日本進口金槍魚頭,洗凈後放在壹個大銀盆裏。
2)魚頭四面用羅蔔苗沙拉、三文魚壽司、火焰金槍魚楠壽司、金槍魚天葵卷圍起來。
3)所有用料淋上超辣超嗆的天葵(WASABI)及天葵醬。
4)出盤時,從裝有梅子的玻璃瓶內,倒出釀制壹年的“三太郎梅酒”,放在木盤上。
(壹般自釀的酒,酒精濃度約25度,三太郎梅酒的酒精濃度初釀時約17度,壹年後在10度以下)
5)吃三文魚天葵壽司、金槍魚天葵卷、火焰金槍魚楠壽司後,搭配‘三太郎梅酒,,梅酒清涼,可迅速解嗆。