臉上長痘痘怎麽快速去掉
痘痘，通俗講就是體內代謝的垃圾（油脂）在表皮層堵住了。
第壹，油脂分泌過多且未及時清洗，導致油脂接觸空氣水分揮發後變幹，在毛囊表面形成了覆蓋膜（角質栓塞）。
第二，皮下氣血運行不足，沒有足夠力量將垃圾突破覆蓋膜而運送出體外，使皮膚不能正常新陳代謝，而形成痘痘
油脂堆積越來越多時便形成結節（痘痘），再因接觸外界汙染物時便感染形成膿包等
可以用食療的方法祛除：
1.海帶綠豆湯：有活血化瘀祛除痘痘的作用。
2.薏仁綠豆湯：吃的時候可以加入壹點蜂蜜，起到排毒養顏作用
3.保證足夠的睡眠時間。
4.忌口辛辣,盡量清談。或者直接塗抹，玉肌膏，專門去粉刺痘痘的，壹般堅持使用28天左右，粉刺就會下去了。
5.選用合適的護膚品。油性或粉質化妝品容易使皮膚更加油膩和毛孔堵塞，適當使用含水分較多、有濕潤作用的水質護扶品。