桂枝的功效與作用及食用方法
1、桂枝的功效主要是發汗,能夠溫經並且止痛,能夠幫助陽氣恢復。
2、桂枝食用方法:內服:煎湯1.5-6g,大劑量,可用至15-30g;或入丸、散。
3、桂枝甘草湯:
(1)功效:補心氣,溫心陽,主治發汗過多,其人叉手自冒,心下悸,欲得按者。
(2)組成:桂枝12克,炙甘草6g。
(3)用法:水煎分三次溫服(成人常用劑量:10劑)。
(4)方中用桂枝入心,辛溫助陽,甘草甘溫益氣,再助心中陽氣復生。二藥合用,辛甘化陽,陽復而陰濟,使心得以安寧。桂枝和甘草的搭配可以有很好的安神的作用,對於養心安神有壹定的效果。
4、桂枝綠茶:
(1)功效:發汗解肌;抗菌抗病毒,利尿,治風寒表證所致腰背肢節酸痛。桂枝和綠茶的搭配可以有清熱解毒的作用,而且還可以有利尿消腫的效果和作用的哦。
(2)材料:桂枝3g、綠茶3g。
(3)用法:用200ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。