哪些食物含雄性激素比較多的
如下：
1、韭菜：韭菜壹直被作為益陽食物，韭菜中含有鋅等微量元素，對生長發育和生殖器功能都有重要作用。
2、大蔥：大中還有非常豐富的維生素，鈣，美，鐵等微量元素，可以維持人體激素分泌，具有壯陽補陰的作用。
3、公雞：公雞本身是用作孵化小雞的關鍵，雄性激素旺盛，而且公雞有補血益氣補腎虛的作用，還可以提高人體免疫力。
4、枸杞：枸杞的功效非常多，可以保護生殖系統，常用枸杞泡水喝具有補腎益精,養肝明目妳的作用。
5、牛肉：牛肉中含有非常豐富的營養物質，像鋅，鐵，鎂等微量元素，還含有人體必須氨基酸，可以維持體內激素分泌平衡。
產生原因：
1、雄性激素主要在雄性動物的睪丸中產生，腎上腺皮質也分泌少量雄激素。從睪丸組織中分離出的原始激素稱為睪丸素，具有促進雄性生殖器官形成，第二性征發育及促蛋白同化等作用。
2、雄性激素受腦垂體和下丘腦的調節，下丘腦、腦垂體及性腺激素之間存在相互聯絡、相互制約的復雜關系，它們壹起參與控制和調節生殖活動，稱為下丘腦-垂體-性腺軸。
3、男性的主要雄性激素為睪丸酮，95%是由睪丸間質細胞分泌，5%由腎上腺分泌。雄性激素對男性 *** 的產生和性功能的維持有著十分重要的作用，但不是維持成年人 *** 和性功能的唯壹因素。
4、男性睪丸酮水平在24小時內會發生節律性變化，早上最高，晚上最低。盡管男子常常在早晨出現勃起，但性活動最高峰的時間都是晚上，看來人類的 *** 不僅與激素有關，而且還受其它因素的制約。
什麽食物所含的雄性激素比較多？富含雄激素的食物有：
動物內臟。含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要成分。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。
含鋅的食物。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等都含有壹定量的鋅。
含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鱔魚、鯰魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。
含鈣食物。含鈣豐富的食物有蝦皮、鹹蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。
富含維生素的食物。維生素A、維生素E和維生素C都有助於延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在於新鮮蔬菜、水果中。
請問哪些食物富含雄性激素,哪些食物富含雌性激素?沒有食物會富含妳說的激素，只是有的食物能 *** 腎上腺分泌激素，淮山，海鮮，黑木耳可以 *** 雄性激素分泌。雌性的不記得了
哪些食物雄性激素多，哪些雌性激素多？確實沒有食物還有激素，只有促進激素分泌的
雄性：大蔥、牡蠣、動物外生殖器（別嫌惡心，烤串的地方就有）
雌性：木瓜，蜂蜜，禽蛋類
哪些食物含有點的雄性激素多男人可以通過增加某些食物的攝入量提高睪丸激素水平自然。它們包括：
1，牡蠣。牡蠣含有鋅，這除了增加睪丸激素，增加肌肉的增長，身體耐力和 *** 的產生。含鋅量高的其他食物，包括雞肝，南瓜種子。鋅也有助於傷口愈合。
2，西蘭花。增加十字花科蔬菜的飲食量，其中包括西蘭花，卷心菜和菜花，擺脫掉過量的雌激素的體內，從而增加睪丸激素。
3，大蒜。在日本神戶女子大學進行的動物研究發現，大蒜提升睪酮當與高蛋白飲食壹個月的總和。大蒜中含有的化學二烯丙基二硫化物， *** 人體釋放壹種激素， *** 睪丸激素的生產。
4，香蕉。香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，其中壹些研究發現助力男人的 *** 。它們還含有豐富的B族維生素，如核黃素，這是睪丸激素的生產至關重要。
5，巴西堅果。巴西堅果富含鎂，有助於提高睪丸激素水平。最近的壹項研究發現，由於鎂每天約750毫克四個星期的運動員由26％增加了遊離睪酮。
6，雞蛋。雞蛋含有豐富的維生素D，這是最佳的睪酮水平至關重要。
那些食物所含的雄性激素較高 。帶沖的都可以吃些．比如九菜＼洋蔥＼等．
如果妳有營養素的話，可以在睡前吃壹勺蛋白粉＼3粒維生素B，2個鈣＼3個C．如果長遠的話，請堅持吃維生素E．
含雄性激素的食物男性雄性激素從30多歲開始減少，40歲後，生成量開始明顯降低，壹旦過了50歲，男性體內的雄性激素分泌量會減少約1/3。雄性激素缺乏，除年齡外，還有很多其他因素。除年齡外，工作生活壓力大、不良生活方式，如抽菸、酗酒等、生活環境惡劣、缺乏鍛煉及腹部肥胖等，都可導致雄性激素水平下降。
雄性激素的缺乏，無疑會影響到男人的氣概，雄性激素還通過對性神經中樞的影響和對生殖器官的 *** 作用，激發人的 *** ，提高性興奮。如果雄性激素沒有或過少，人的 *** 就會降低，並容易導致陽痿等性功能障礙。
補充雄性激素，可多食用壹些鞭類食物，像牛鞭就可以，牛鞭含有大量雄性激素，可增加睪丸酮的分泌，壹般連續多吃幾天，就會出現遺精現象，由此可見牛鞭對補充 *** 的效果之強，生鮮的牛鞭如果不會燉煮，可以直接買做熟的牛鞭，如老品牌產品“極樂牛鞭”，開袋即可食用，也無需再次燉煮，補充雄激素效果好。
女生雄性激素比較多怎麽辦？壹、胖不是因為雄性激素分泌過多，原因：1.飲食習慣；2.生活習慣、運動量；3.遺傳因素等等。 二、雄性激素分泌過多的現象是“男性化”比如出現喉節、胡須等等。 三、雄激素分泌過多（雖然妳極有可能不是）:可以用雄激素拮抗藥（大多是雌激素）這種藥千萬不可濫用，很多副作用的，如果壹定要用必須遵醫囑服用。 小妹妹妳才十四歲正是長身體的時候千萬不要尋思減肥哦！到時候會得不償失的，萬壹該長的時候沒長就麻煩了，還有可能會弄的內分泌紊亂，到時候妳哭都來不及。壹個人美不美不是光靠外表的，重要的是內心！
什麽食物含有雄性激素？植物雌激素主要有兩種型別：即異黃酮和木脂素。異黃酮主要存在於豆類、水果和蔬菜，動物內臟和含鋅的食物，如牡蠣肉，牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃
含雄性激素的食物有那些哲學如何入門？我是壹名大學生，有許許多多對人生及人間世故的疑問。我想要看清這個世界，我想活得坦然壹